4 ételcsoport, mely segít enyhíteni a tavaszi fáradtság tüneteit

Már csak néhány nap, és tényleg itt a tavasz, amivel együtt jár(hat) a tavaszi fáradtság is. Ha szeretnénk enyhíteni a tüneteit, akkor a dietetikus elárulja, mit együnk.

A tavaszi fáradtság nagyon megterhelő tud lenni, de szerencsére (finom!) ételekkel is enyhíthetünk rajta. Natalie Olsen dietetikus-tápanyagszakértő elárulta, mit kell ennünk ahhoz, hogy sokkal energikusabbak és fittebbek legyünk tavasszal. 

Forrásunk volt.

Főzz, értékelj és nyerj, vadonatúj játékunkban hasznos ajándékok várnak!

Ezeket a cikkeket is olvasd el, ha fontos az egészséged:

Hirdetés

Támogatott tartalom

Hirdetés

Receptverseny

MUM, de jó! Bosch Ünnepváró Receptverseny indul

Van egy ünnepi recepted, aminek az elkészítéséhez több konyhai eszközt is használsz? Minél izgalmasabb a folyamata, annál nagyobb az esélyed, hogy nyerj egy Bosch konyhai robotgépet a most induló receptversenyünkön, görgess, és nézd meg a részleteket!

Legújabb receptek

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...