6 szokás, amitől hamarabb lehetünk ráncosak

Lehet, hogy nem is gondolnád, de vannak olyan egyszerű, hétköznapi szokások, amelyek elősegítik a bőröd ráncosodását.

A legtöbben arra törekszünk, hogy minél később jelenjenek meg rajtunk a ráncok. Nem véletlenül készül rengeteg különböző kozmetikai termék, amivel lassíthatjuk a folyamatot. Fontos azonban, hogy bár ezek a krémek és eljárások lassíthatják a ráncok kialakulását, a különböző szokásainkra is érdemes odafigyelni. Jöjjön néhány olyan szokás, ami felgyorsíthatja a ráncok kialakulását.

Le a mentollal!

Bármennyire is hihetetlennek hangzik, a gyakori rágózás nem tesz jót a ráncoknak. Mi ennek az oka? Rágózáskor túlhasználhatjuk a rágóizmokat, aminek következtében elmélyülhetnek a szánk körüli mélyedések.

6 szokás, amitől hamarabb lehetünk ráncosabbak

Óvatosan a futással

Bár a futás rendkívül egészséges sport, hiszen ezzel a mozgásformával jelentősen csökkenthető a bőr alatti zsírszövet mennyisége, csakhogy ennek a zsírrétegnek az elvesztése az arcon egyes esetekben szintén a ráncok mélyüléséhez vezethet. Persze ettől még nem szabad abbahagyni, hiszen még mindig többet használ, mint árt!

Ne hanyagoljuk el a napszemüveget

Ha nem szeretnénk, hogy minél korábban megjelenjenek a szarkalábak a szemünk körül, akkor érdemes napszemüveget hordani. Két okból is fontos ez: az egyik, hogy a hunyorgás hatására ráncosodhat a bőr, másik, hogy az UV-sugárzás miatt sokkal gyorsabban kezdhet öregedni a szemkörnyék is.

Telefon gondok

A szakértők szerint a folyamatos lefelé bámulás is gondot okozhat. Ezt a legtöbben akkor csináljuk, amikor mobilozunk. Érdemes tehát szemmagasságba emelni készülékünket, ha tehetjük, és eszünkbe jut. 

Szívószálpara 

Érdemes leszokni a szívószállal való ivásról is, hiszen ez felgyorsíthatja az ajkak körüli apró ráncok kialakulását. Ez a fajta szájmozgás ugyanis elkezdheti bontani a száj körüli szövetekben a kollagént.

Ez a fajta mozgás elkezdheti bontani a száj körüli szövetekben a kollagént

Nem mindegy, hogyan alszunk

Az alvásunkra is oda kell figyelnünk, ugyanis ilyenkor is mélyülhetnek a ráncaink. Ha például hason vagy valamelyik oldalunkon fekszünk, akkor a párnába nyomódott arcunkon fokozottan gyűrődik, ráncosodik a bőr. Próbáljunk meg háton aludni!

Forrásunk volt.


Még több az öregedésről:

Címlapról ajánljuk

További cikkek