Kicsit lehetetlenül hangzik, de a párnáknak is van lejárati ideje. Több oka is van annak, hogy egy párnát le kell cserélni. Ezek közé tartozik a higiénia, a tisztaság, a másik pedig, hogy elhasználódik, és már nem kényelmes rajta feküdni.
![](https://image-api.nosalty.hu/nosalty/images/article-images/n8/Bc/5M5S72iJ9ThXiBwPyAjctAF414nBIWmF0QUU6GGS.jpg?p=lqip-16%3A9&s=4561773c6e515e3f3169d899eaf7e6ec)
Nyilván az elsőre van megoldás, hiszen a párnákat lehet tisztítani, azonban nem a végtelenségig. A koszos párnákkal növeljük az olyan tipikus beltéri allergiák kockázatát, mint amilyen a por- vagy a szőrallergia.
Az arra hajlamosaknál egy „sárga párna” még súlyosbíthatja is az egyébként sem túl kellemes tüneteket.
A második probléma, hogy elhasználódnak, és már nem kényelmes rajtuk feküdni, nem biztosítanak kellő alátámasztást. Ezt a legkönnyebben onnan vehetjük észre, hogy gyakran fáj a nyakunk, vagy úgy érezzük, hogy a töltőanyag elmozdult, lelapult, összeállt.
A Sleep Foundation szakértője szerint egyébként a párnáinkat érdemes 1-2 évente lecserélni.
További hasznos cikkek: