Hogy miért tesz jót a lelkünknek a tavaszi nagytakarítás?

A tavaszi – vagy épp nyári, esetleg őszi – nagytakarítás macerás, sok időt vesz igénybe, de egy új felmérés szerint megéri: a válaszadók 78 százaléka jobban érzi magát utána az otthonában. Te már letudtad a nagytakarítást idén?

Ha rendszeresen takarítasz, miért van szükséged nagytakarításra, tavaszira vagy őszire? Azért, mert bármennyire is alapos vagy, azért a heti rutin részeként valószínűleg nem mozgatsz el minden bútort, nem mész el a legeldugottabb sarkokba a porszívóval, és nem pakolod ki a hűtő teljes tartalmát. És bizony néha szükség van a – szó szerint – tiszta lapra az otthonodban is. Hidd el, megéri. Ezt bizonyítja az a felmérés is, amit a OnePoll nevű cég készített a TrueGreen kertészeti vállalkozás számára, amiben a válaszadók 78 százaléka mondta azt, hogy jobban érzi magát a tavaszi nagytakarítás után.

Új kutatás – Megéri a munkát a tavaszi nagytakarítás?

A vizsgálatban 2000 amerikai háztulajdonost kérdeztek meg, és ahogy írtuk, 78 százalékuk vett észre kapcsolatot az otthonuk tisztasága, valamint a közérzetük és az egészségük között. Ráadásul a válaszadók 75 százaléka úgy nyilatkozott, hogy otthona rendetlensége miatt érzett már olyat, hogy nőtt a stressz az életében, míg 70 százalékuk a rendezetlen kültéri területek miatt is felfigyelt a stresszre. Ezenkívül az is kiderült, hogy 53 százalék produktívabbnak érzi magát ettől, , 47 százalék pedig azt mondta, hogy lehetővé teszi számukra a szezonális tevékenységekre való felkészülést ez a gyakorlat.

A kitöltőknek átlagosan több mint két hétbe telik minden évben a tavaszi nagytakarítás befejezése (pontosabban a válaszadók 50 százaléka 16 napot adott meg). Egyes önkénteseknek pedig még több időre van szükségük: 6 százalék írt 29 napot.

Ez főleg azért ilyen sok, mert háztulajdonosok voltak a kitöltők, így ott bejön a garázs, a padlás és a pince is, illetve kert rendbeszedése is a feladatok közé. Lakásban nyilván nincs ennyi feladat, de a fürdő, a hűtőszekrény, kamra, és a szobák, ablakok alapos kitakarítása így is igénybe vehet pár napot.

53 százalék produktívabbnak érzi magát ettől

De ha már házakról van szó, a pandémia hozadéka, hogy az emberek a kertre is nagyobb hangsúlyt fektetnek, hiszen az elmúlt két évben sokkal több időt töltöttek otthon. Amellett, hogy egyfajta oázis volt a kert a járvány időszakában sokaknak, a kérdőívet kitöltők 69 százaléka büszkeséget is érzett a kertje rendezett állapota miatt.

Egyszóval, akár kertes házban, akár lakásban élsz, nem érdemes elsunnyogni a tavaszi nagytakarítást, mert magadnak teszel jót vele!

Forrásunk volt.


Még több otthoni praktika itt:

Hirdetés

Támogatott tartalom

Sütés-főzés kockázatok nélkül – így lehet füstmentes az ünnep

Hoppá, ez odaégett! Ugye veled is előfordult már hasonló az ünnepi kapkodásban? Nem vagy egyedül – az ünnepek során a sietség ugyanúgy rossz tanácsadó lehet, mint a rutin. Mindegy, hogy a gyakorlatlanság, a túlzott magabiztosság vagy egy rosszul értelmezett régi recept miatt sütöd túl kissé az ételt, az eredmény ugyanaz: nem lesz olyan egészséges, mint amilyen lehetne. Állj meg egy pillanatra még az ünnepek előtt, és gondold végig, mit tehetsz, hogy ne csak ízletesek, de táplálóak is legyenek az ünnepi finomságok.

Hirdetés

Támogatott tartalom

Téli feltöltődés a büki termálvíz erejével

Képzeljük el a pillanatot, mikor a szobából vagy akár a medencéből szemléljük a szállingózó hópelyheket, és lelkünket a megnyugvás szelleme járja át. Az év legzordabb, mégis csodás időszakában megérdemlünk egy kis kényeztetést, finom falatokat, lágy illatokat és stresszoldó kezeléseket.

Legújabb receptek

Egyszerű francia hagymaleves

Csak a franciák olyan ügyesek és leleményesek, hogy az egyszerű vöröshagymából ízes, karakteres és komfortos levest tudjanak varázsolni. Szerencsére, az alábbi recept birtokában, ...

Céklaravioli

Hideg előétel céklából nagyszerű ricottás-parmezános-citromhéjas töltelékkel, pont olyan, mint a legjobb olasz ravioli, csak még színesebb, ízletesebb. Nagyszerű lisztmentes ünnepi ...

Céklacarpaccio

Húsmentes carpaccio céklával. A hajszálvékony céklaszeleteket csodálatosan tálalhatjuk mandulaszósszal, zöldsalátával, csírával, magokkal, bogyós gyümölcsökkel, akár ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...