Két ingyen gyűjthető őszi növény, ami meghosszabbítja az életet

A hűvösebb őszi reggelek és esték végre lehetővé teszik, hogy elkortyolgassunk egy csésze meleg teát. De nem ám akármilyet, hanem olyan gyógyteát, amely erősíti az immunrendszerünket is!

A teák általában véve egészségesek, hiszen magas az antioxidáns-tartalmuk, illetve fertőtlenítő, agyserkentő és stresszoldó hatásúak is, sőt, sokuk megkönnyíti az emésztést, és jótékonyan hat a csontképződésre is. De nemcsak a közérzetünket tudják így módon javítani, hanem még az életünket is meghosszabbíthatják. Utóbbi hatásukat bizonyítja egy tavaly szeptemberben publikált kutatás is, amely a UK Biobank adatai alapján készült.

Az eredmények alapján a naponta két vagy több csésze fekete teát elfogyasztó embereknél jelentősen csökkent a halálozás kockázata. Ha te is szívesen élveznéd az említett pozitív hatásukat, akkor fogyaszd az alábbi gyógynövényekből készült teákat!

Forrásunk volt.


Még több cikk az egészségről:

Hirdetés

Támogatott tartalom

Legújabb receptek

Aranyló tyúkhúsleves

Mi az? Aranyló, illatos, és minden gondra megoldás. Bizony, egy melengető tyúkhúsleves! Az ünnepekre való tekintettel most hoztunk nektek pár egyszerű ötletet, amivel még ízletesebbé ...

Legegyszerűbb franciasaláta

A leggazdagabb majonézes saláta, ami a kis és nagy napokat is különlegessé képes tenni: az alábbi klasszikus franciasaláta-receptet bármikor elkészíthetjük. Nem akar flancolni, de nem is ...

Címlapról ajánljuk

Ismerd meg a bottargát, és azt is elmondjuk, hogy használd...

A bottarga egy különleges gasztronómiai alapanyag, amelyet gyakran neveznek a "tenger aranyának". Azok számára, akik még nem találkoztak vele, a bottarga nem más, mint sózott és szárított halikra, amely különleges ízvilágával azonnal magával ragadja az ínyenceket. Ezt a mediterrán kincset évezredek óta fogyasztják, és ma is nagy becsben tartják a kulináris világban.

Hering András

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...