5 életvezetési trükk, amit érdemes ellesni az olimpikonoktól

Zajlik a párizsi olimpia, nap mint nap a világ legjobb atlétáinak elképesztő sportteljesítményét láthatjuk. De hogy készülnek fel fejben az olimpikonok a világszintű megmérettetésre?

Az olimpia a világ egyik legrégebbi és legnevesebb sportversenye. Aki kijut az olimpiai játékokra, joggal mondhatja magáról, hogy a legjobb, legelitebb sportolók, atléták között van. Azonban a sportteljesítmény nemcsak a fizikumról szól, fejben is rengeteget kell edzeni, hogy valaki sikereket érjen el. Most elmondjuk, milyen mentális gyakorlatokat alkalmaznak az olimpiai atléták, hogy igazán sikeresek legyenek. 

Kattints a képre, és nyílik a galéria!

Forrásunk volt. 


Még több életmód itt:

Legújabb receptek

Hozzászólások (0)

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Zsályás sült brokkoli

Nagyon jól érzi magát a zsálya hátul a kertben, na én meg jól megtéptem. :o) Az allrecipes oldalon találtam ezt a receptet, és mindenki ódákat zengett róla. Nekem meg azért tetszett ...

Húsvéti sárgatúró

Nyírségi - hajdúsági étel, nálunk húsvéti hagyomány. Mióta eszemet tudom, ismerem ezt a finomságot... :) A templomi szentelésnél a sonka, a kolbász, a kalács és a bor mellett ez az ...

Maradékmentő sonkás-sajtos krokett

Soha, de soha ne dobjátok ki a maradék burgonyapürét! Megmutatjuk a legjobb felhasználási módját egy gyors és egyszerű recepttel. Mindenképp próbáljátok ki, akár sima törtburgonyás ...

Hoppá!

Recept beküldéséhez be kell jelentkezned!