Ne tartsd vissza a székelést, mert komoly károkat okozhat

Igen, tudjuk, hogy kényes téma, de muszáj róla beszélni! 

Biztosan te is hallottál már olyanról, vagy esetleg személyesen is tapasztaltad, hogy egy nyaralás során vagy más idegen helyensokan egyszerűen inkább nem mennek el nagy dolgozni, és visszatartják, amit vissza kell. Nem kevesen küzdenek ezzel, és akár napokig képesek kibírni vécézés nélkül, csak mert valamilyen félelmük van ezzel kapcsolatban. De mégis meddig lehet húzni, és pontosan mivel jár ez?

Ezt is olvasd el:

10 étel székrekedés ellen - ezeket edd, ha neked is gondjaid vannak

Amit sosem mertél megkérdezni

Mivel nagyon kényes témáról van szó, így valószínűleg te sem merted ezzel felkeresni a háziorvosodat, elhessegetve az aggodalmat, mondván, pár nap kihagyásból nem lehet baj. Dr. Ellen Steint szerint azonban, akinek a bél motilitása, azaz a bélmozgás az egyik fő szakterülete, egyáltalán nem ajánlott visszatartani.

A szakember aHowstuffworks-nek elmondta, hogy bár bizonyos pontig el lehet kerülni a WC-re menést, komoly problémákat okozhatunk ezzel a bélrendszerünkben. A vastagbélben ugyanis kemény székletgolyók jöhetnek létre, amelyek körül szivárgás alakulhat ki – és ez csak az egyik probléma velük. Benne van ugyanis az is a pakliban, hogy az előbb említett képződmények túl nagy nyomást gyakorolnak a körülöttük lévő területre, ez pedigberepedezéseketilletvevégbélfekélyt isokozhat az érzékeny szövetekben. Ez pedig óriási fájdalmakkal járhat.

Ez is kapcsolódik:

Így jelzi a has, hogy elég volt az evésből

Hosszú távon működésképtelenné válhat a bél

Bizony, a hosszú távú következményekkel is számolni kell. Előfordulhat az is, hogy a végbél és a záróizom is károsodik,és mindkét szerv megfeszül, ami funkcionális problémákat is kiválthat a nem mellékes fájdalom mellett. Továbbá a felgyülemlett széklet megváltoztathatja a végbél formáját, emiatt a bél túlterhelődhet, és működésképtelenné válhat.

Lehet, hogy soha nem lesz a régi

A fentebb említett érzékeny területek regenerálódása hosszú hónapokat vehet igénybe, ha egyáltalán megtörténik valaha. A bélrendszerben ugyanis az izmok egymással összehangolva dolgoznak, de az eltelt időben kieshetnek a megszokott ritmusból, így a helyreállításukhoz akár fizikoterápiára is szükség lehet.

Ezeket olvastad már?

via

Legújabb receptek

Rántott gomba

A rántott gomba egy nagyszerű fogás, amit pillanatok alatt össze lehet dobni. Kívül ropogós, belül csodálatosan lédús. Tartármártással és rizi-bizivel tálalva egy örök klasszikus.

Hozzászólások (0)

Címlapról ajánljuk

4 növényféle, aminek ártasz, ha tavasszal metszed

Hamarosan belevághatunk a kerti munkálatokba, hogy minél virágzóbb, színesebb kertben gyönyörködhessünk. A tavaszi metszés remek ötlet, azonban vannak bizonyos fajta növények, amiknél nem hasznos ilyenkor megtenni. Mutatunk, 4 növényfélét, amihez semmiképp ne közelíts metszőollóval!

Nosalty

További cikkek

8 tökéletesen fűszeres magyaros főétel a nemzeti ünnepre

Mi is egy igazi, autentikus, magyaros főétel ismérve? Hogy általában fűszeres, hagymás-borsos-paprikás, legtöbbször piros színvilágú, laktató és húsos. Ja, és jár hozzá kinek-kinek a kedvenc körete: a párolt rizs, hagymás krumpli, nokedli, tarhonya vagy főtt tészta. És a savanyúság! Nemzeti ünnepekre pedig különösen ajánljuk őket.

Top Receptek

Hoppá!

Recept beküldéséhez be kell jelentkezned!