Hideg víz

Kisebb égési sérülések esetén a hideg víz jó barátod lehet, hiszen enyhítheti az irritációt és a fájdalmat is. Hogy a lehető leghatásosabb legyen, lassan kortyolgasd lassan a vizet, így a nyelv hőmérsékletét is csökkentheted közvetlenül a „baleset” után. Ráadásul a víznek hála a száj hidratált marad, a nyál termelődése és áramlása fokozódik, így a szájban lévő baktériumok nem okozhatnak a területen további károkat.

Hideg, lágy ételek

Az égést követő napokban fokozottan érzékeny lesz a nyelved, ezért ajánlatos csak hideg és lágy ételeket, valamint italokat fogyasztani – így enyhítheted az irritációt. Étkezés után pedig igyál vizet, ezzel eltávolíthatod az ételmaradékokat és azokkal együtt a baktériumokat.

Sós víz

Közvetlenül az égés után, amint egy kicsit lehűlt a szád, öblítsd ki langyos, sós vízzel! Keverj egy pohár vízben 1/8-ad teáskanálnyi sót, vedd a szádba, és tartsd benne egy kis ideig! A sós, langyos víz fertőtlenítő tulajdonságokkal bír, csökkenti a gyulladást és a fájdalmat.

Méz

A méz antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, így felgyorsítja az égési sérülések gyógyulását – nem véletlenül használják már réges régóta ilyen célokra.

Fájdalomcsillapítók

Előfordulhat, hogy az égés olyan mértékű, hogy még a fenti tanácsok sem válnak be igazán. Ilyen esetekben érdemes a vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók után nyúlni, az ibuprofen például hatásos ilyen célra.