A kutyatartás megdöbbentő mértékben javíthatja az egészségi állapotunkat

Ezt már eddig is sejthettük, csak nem volt egy tanulmány, ami alátámasztotta volna. Egy új kutatás szerint viszont a kedvenc négylábúink nemcsak háziállatok, de életvezetési tanácsadók, terapeuták és személyi edzők is.

Egy közelmúltban, 2000 kutyatulajdonos bevonásával végzett közvélemény-kutatásból kiderül, hogy szőrös társaink nemcsak házi kedvencek, hanem az egészség és a boldogság kulcsai is.

A kutyatartás megdöbbentő mértékben javíthatja az egészségi állapotunkat

A Nulo megbízásából a Talker Research által végzett tanulmány feltárta, hogy az amerikaiak 39%-a a kutyájának tulajdonítja érzelmi egészségének javulását, míg 27%-uk, illetve 25%-uk számolt be mentális, valamint fizikai egészségének javulásáról. De hogyan valósítják meg pontosan ezt a bravúrt ezek csodálatos, bundás élőlények? Nos, a titok valószínűleg abban rejlik, hogy képesek megvigasztalni minket, amikor rosszul érezzük magunkat (69%), mellettünk állnak a stresszes időkben (60%), és még jó hallgatóságnak is bizonyulnak (45%), ha épp arra van szükségünk. Egy kicsit olyan ez, mintha a kutyánk egy terapeuta lenne, aki jutalomfalatokért dolgozik és 0-24-ben elérhető. Már ezek az eredmények is lenyűgözők, de ez még nem minden.

Úgy tűnik, hogy a kutyáknak hangulatjavító tulajdonságuk is van: naponta átlagosan kilencszer képesek feldobni a kedvünket.

Ezt egyebek mellett a vicces időzítésükkel (73%), a játékos bohóckodásukkal (68%) és a páratlan összebújási készségükkel (67%) érik el.

De az előnyök nem állnak meg a mentális egészségnél.

Ezek a négylábú fitneszguruk megmozgatják az embereiket: a kutyatulajdonosok 81%-a számolt be arról, hogy sokkal aktívabb életet él, mióta kutyás. Valójában 49%-uk elismeri, hogy gyakran csak a szőrös barátjuk az oka annak, hogy felkelnek és egyáltalán megmozdulnak. A rendszeres sétáktól (86%) a közös játékon át (71%) egészen a még kalandosabb elfoglaltságokig, mint a futás (29%) és a túrázás (25%), képesek számtalan módon rávenni minket arra, hogy elfelejtsük a lustaságunkat.

A négylábú társaink továbbá értékes készségekre is tanítanak bennünket, amiket az élet minden területén kamatoztathatunk.

Tízből hét kutyatulajdonos arról számolt be, hogy türelmet tanult a kedvencétől, míg mások empátiát (41%), állóképességet (36%) és rugalmasságot (26%) nyertek a négylábúiktól. Tehát: ha van egy kutyánk, az olyan, mintha beiratkoztunk volna egy életvezetési mesterkurzusra – csak nem olyan unalmas és sokkal több a cuki pillanat.

És hogy mit tehetünk mi?

Nos, a legtöbb, amit ezekért cserébe adhatunk, hogy esélyt adunk egy négylábúnak az életre. Ma már számos egyesület és alapítvány foglalkozik kutyamentéssel, így ahelyett, hogy tenyésztőtől – a szaporítókat inkább ne is említsük – vásárolunk egy kutyát, inkább mentsünk életet! Ez egy olyan helyzet, amiben mindenki csak nyerhet.

Forrásunk volt.


Ezek a cikkek is érdekelhetnek:

Legújabb receptek

Céklaravioli

Hideg előétel céklából nagyszerű ricottás-parmezános-citromhéjas töltelékkel, pont olyan, mint a legjobb olasz ravioli, csak még színesebb, ízletesebb. Nagyszerű lisztmentes ünnepi ...

Céklacarpaccio

Húsmentes carpaccio céklával. A hajszálvékony céklaszeleteket csodálatosan tálalhatjuk mandulaszósszal, zöldsalátával, csírával, magokkal, bogyós gyümölcsökkel, akár ...

3 napos mézeskalács-sajttorta

Egy igazi fűszeres karácsonyi finomság. A nevét azért kapta, mert a mézeskalácsok és a torta pihentetési ideje miatt 3 nap alatt készül el. Kóstoljátok meg! :)

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...