Itt tart 3 hét után a diétájában Király Viktor

Az énekes a tavaly felszedett kilóit próbálja leadni.

Király Viktor sérvműtétje után kezdett bele az életmódváltásba. Az énekes folyamatosan dokumentálja a fogyását, és rengeteg, 24 órán belül eltűnő sztorit is megoszt arról, milyen ételeket fogyaszt a diétája alatt, és milyen mozgásformát végez, hogy leolvadjanak róla a kilók.

Itt tart 3 hét után a diétájában Király Viktor

A legutóbb posztolt automatikusan eltűnő felvételek egyikén az énekes megmutatta, mit főzött magának, egy másikon pedig azt láthatjuk, hogy a futógépen gyalogol egy edzőteremben, ahová felesége is elkísérte.

Egy korábbi, azóta már eltűnt főzős posztjában pedig Viktor még viccelődött is a diétájával:

február eleje óta ilyeneket eszem, és képzeljétek el, hogy 95%-kal... unalmasabb lett az életem!

Egyébként a követői szerint már 3 hét után is látszik az énekesen a változás.

Forrásunk volt.

Címlapkép: Fotocentral


Még több inspiráló sztori:

Hirdetés

Támogatott tartalom

Sütés-főzés kockázatok nélkül – így lehet füstmentes az ünnep

Hoppá, ez odaégett! Ugye veled is előfordult már hasonló az ünnepi kapkodásban? Nem vagy egyedül – az ünnepek során a sietség ugyanúgy rossz tanácsadó lehet, mint a rutin. Mindegy, hogy a gyakorlatlanság, a túlzott magabiztosság vagy egy rosszul értelmezett régi recept miatt sütöd túl kissé az ételt, az eredmény ugyanaz: nem lesz olyan egészséges, mint amilyen lehetne. Állj meg egy pillanatra még az ünnepek előtt, és gondold végig, mit tehetsz, hogy ne csak ízletesek, de táplálóak is legyenek az ünnepi finomságok.

Hirdetés

Támogatott tartalom

Téli feltöltődés a büki termálvíz erejével

Képzeljük el a pillanatot, mikor a szobából vagy akár a medencéből szemléljük a szállingózó hópelyheket, és lelkünket a megnyugvás szelleme járja át. Az év legzordabb, mégis csodás időszakában megérdemlünk egy kis kényeztetést, finom falatokat, lágy illatokat és stresszoldó kezeléseket.

Legújabb receptek

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...