Ha mértékkel fogyasztjuk a kávét, akkor rengeteg jótékony hatással bír testünkre és lelkünkre nézve. Remek antioxidánsforrás, javítja a vérkeringést, és serkenti a lelassult anyagcserét. Vannak azonban olyan ételek, melyekkel nem érdemes fogyasztani a kávét, mutatjuk, melyek ezek!
Ételek, melyeket ne fogyasszunk kávéval
A hüvelyesek rendkívül jó fehérjeforrások, így a vegánok nagyon szívesen fogyasztják őket, azonban a húsevők is szívesen készítenek belőlük különböző ételeket. Kávé mellé azonban nem érdemes fogyasztani hüvelyest, ugyanis ez korlátozza a növényekben található vas felszívódását. Tehát jobb, ha lemondunk a reggeli hummuszos, borsókrémes szendvicsekről a kávé mellé.
Bármennyire is jó ötletnek tűnik meginni egy kávét a vacsora végén, ami mellé alkoholt is fogyasztottunk, inkább ne tegyük. Különösen veszélyes a magas vérnyomás és más szívproblémák esetén, hiszen mindkét termék egyértelműen növeli a vérnyomást, ami végzetes lehet. A kávé stimuláló ital, továbbá a májnak és a vesének sem tesz jót.
Még több kávé: