5 tipp, hogy győzedelmeskedj a karácsonyi puffadás felett

A karácsony nem is lenne az igazi órákon át tartó ünnepi lakoma nélkül, a folyamatos evés-ivás azonban megterheli az emésztést, hasfájáshoz és puffadáshoz vezet. Tippek, hogy elkerüljük!

A puffadás igen kellemetlen jelenség, amivel élete során mindenki találkozik. Számos emésztőrendszeri betegség tünete is lehet, de egy kiadós étkezés vagy nem megfelelő táplálkozás is könnyen kiválthatja. A karácsonyi időszakban, amikor napokon keresztül több fogásos vacsorák és süteményhegyek várnak ránk, szinte lehetetlen elkerülni a puffadást. De mi van akkor, ha nem akarjuk melegítőnadrágban ülve megvárni, hogy elmúljanak a kellemetlen tünetek? 

Forrásunk volt. 


Még több életmódcikk:

Legújabb receptek

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...