Johnny Depp zöld teával diétázik

Johnny Depp a zöld tea-diétára esküszik, ha gyorsan meg akar szabadulni pár kilótól. Mára, az egykori rosszfiúból egészségesen élő családapává érő színész, még a dohányzásról is leszokott!

Johnny Deppről elsősorban nem az egészséges életmód jut eszünkbe. Filmjeiben is sokszor alakít züllött, füstfelhőben úszó figurákat, de a való életben is erős dohányosként tartották számon a hollywoodi szupersztárt. Ez utóbbi szenvedélyéről úgy tűnik, nemrégiben viszont lemondott – a fáma szerint gyermekei kedvéért, másrészt persze önmaga miatt is.

Tibeti vajas tea

Egy kis igazi lélekmelengetővel szeretnélek megismertetni Titeket. A sós tea egy kicsit furcsának tűnhet nekünk, kik hozzá vagyunk szokva ahhoz, hogy a teát általában édesen isszuk. ...

Állítása szerint nem kell nagy titkokat és csodaszereket keresni, ha le akarunk szokni a dohányzásról, egyszerűen akaraterő és elhatározás kérdése, hogy abbahagyjuk-e ezt a káros szokásunkat. Depp állítólag elkezdett rendszeresen sportolni is, ahogy fogalmazott, a dohányzás helyett olyan elfoglaltságot keresett, mellyel teljes mértékben leköti magát, így jött képbe az úszás, aminek azóta is rajongója. Nemrégiben egyébként bejelentette, hogy szakított gyermekei anyjával, Vanessa Paradise-zal, akivel több mint egy évtizede alkotnak egy párt, bár sosem házasodtak össze.

Vajas kukoricás csicseri

A gyerkőceim nem szeretik a csicserit, de én nagyon. Azt is nagyon szeretném, hogy ők megegyék, mert egészséges, jó fehérje, kálcium és vas forrás. Az az ötletem támadt, hogy ...

Tavaly egy filmszerep kedvéért a színész fogyókúrába kezdett. A módszer rengeteg zöld tea fogyasztásán alapult, ez a növény számos egészségvédő hatása mellett zsírégető tulajdonságáról is ismert. Depp literszámra itta napközben a koffeintartalmú italt, és gyümölcsökkel szilva, ananász – egészítette ki az étkezését. A zöld teának egyébként rákmegelőző hatást is tulajdonítanak, a benne található temérdek antioxidánsnak köszönhetően a fiatalság megőrzésében is szerepe lehet, és felpörgeti az anyagcserét, ráadásul ébren is tart a benne található koffein.

Johnny Depp egyébként sem egy habzsolós típus: megelégszik a sovány húsokkal, halakkal és a friss zöldségekkel, bár vannak időszakok, amikor ideiglenesen vegetáriánussá válik. A kampányszerűen alkalmazott, húsmentes étkezés egyébként több kutatás szerint is nagyon jót tesz a szervezetnek: a test fellélegzik, a bőr megszépül.

Halas receptjeinket itt találod >>

A színész nem hanyagolja el a testmozgást sem. A Karib-tenger kalózai óta élete legjobb formáját hozza, edzéstervében a kardiomozgást kombinálja az erősítéssel: jöhet a már fentebb említett úszás, a futás, de szívesen jár túrázni két gyerekével, ami közös családi programnak sem utolsó. A zöld tea-diétát Depp csak rövid ideig alkalmazta, így senkit sem biztatunk arra, hogy életmódszerűen zöld tea fogyasztásával próbálja elérni az álomsúlyt, de ha csak pár kilótól szeretnénk megszabadulni, érdemes kipróbálni a színész módszerét. A vegyes táplálkozást viszont semmi sem helyettesíti!

Korábban megírtuk, hogyan marad formában Jennifer Aniston >>

Bruce Willis, a vega macsó >>

A rovat korábbi cikkeit itt találod >>

Hirdetés

Támogatott tartalom

Hirdetés

Receptverseny

MUM, de jó! Bosch Ünnepváró Receptverseny indul

Van egy ünnepi recepted, aminek az elkészítéséhez több konyhai eszközt is használsz? Minél izgalmasabb a folyamata, annál nagyobb az esélyed, hogy nyerj egy Bosch konyhai robotgépet a most induló receptversenyünkön, görgess, és nézd meg a részleteket!

Legújabb receptek

3 napos mézeskalács-sajttorta

Egy igazi fűszeres karácsonyi finomság. A nevét azért kapta, mert a mézeskalácsok és a torta pihentetési ideje miatt 3 nap alatt készül el. Kóstoljátok meg! :)

Tejfölös-sajtos csirkecomb

A csirkecombot már előző este befűszerezhetjük, így az ízek jól átjárják a húst, másnap pedig csak a sütéssel kell majd foglalatoskodnunk. Én barna rizsből készült rizibizivel ...

Preckedli (diós linzer) cukorbetegeknek

Tálalás előtt szórjuk meg ízlés szerint poreritrittel, majd úgy kínáljuk. Száraz, hűvös helyen tárolva egy-két hétig is eláll, sőt minél tovább áll, annál finomabb, és omlósabb ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...