Pár napja kering az interneten egy, - állítólag - a '70-es években (pontosabb évszámot nem tudunk) kiadott Vogue magazinban megjelentetett diéta. Úgy tűnik, már 40 éve is elég sok őrültséget lehetett olvasni fogyókúratémában!
Így fogyhattunk (volna) a '70-es években
A fenti diéta 2,5 kg fogyást ígér 3 nap alatt, és a "Bor és tojás" fantázianevet (vajon miért?) viseli. Így áll össze:
- Reggeli: 1 db főtt tojás, 1 pohár fehérbor (igen, jól olvasod, reggel!) (száraz, lehetőleg Chablis), feketekávé
- Ebéd: 2 db tojás - a legjobb a keménytojás, de ha szükséges, lehet buggyantott is (köszönjük), 2 (!!!) pohár fehérbor, feketekávé
- Vacsora: 150 g, borssal, citromlével grillezett steak, a fehér bor maradéka (napi egy üveggel szabad meginni), feketekávé.
Egy kapcsolódó cikkből kiderült, hogy eredetileg ez a fantasztikus diétaötlet Helen Gurley Brown 1962-es "Szex és a szingli lány" című, a nők függetlenségére fókuszáló könyvében szerepelt.
Nem vitatom, hogy ezzel az étrenddel lehet fogyni, hiszen kb. 1 200 kcal-t tartalmaz. Ugyanakkor SOHA, senkinek nem ajánlanám, hiszen tápanyagokban meglehetősen szegény (ok, kivételesen nem fehérjében), ellenben alkoholban gazdag, arról nem is beszélve, hogy melyik az a család és munkahely, amelyik tolerálná 3 napig ezt az életmódot?
Ezek a cikkek is érdekelhetnek:
Ezeket olvastad már?
Disney-herceggé fogyott a viking kinézetű túlsúlyos srác, nézd!
Ha épp egy fogyókúra előtt állsz, mindenképpen nézd meg ennek a srácnak a képeit, mert eléggé inspiráló - fogyj herceggé vagy hercegnővé Te is!
Brecz JuditA kókuszzsír méreg! - egy harvardi professzor kijelentésén forrong az...
Egy harvardi professzor szerint a kókuszzsír az egyik legrosszabb élelmiszer, amit ehetünk. Lássuk, mit gondol erről az állításról a szakember!
Bodon Judit dietetikusA hosszú élet 9 titka - legalábbis e szerint a...
Valószínűleg tuti biztos "hosszúélet-recept" nem létezik, de mindig érdekes megismerni azok életét, akik magas életkort élnek meg egészségben, szellemi frissességben.
Bodon Judit dietetikusKiderült, ezeknek a kapszuláknak semmi hasznuk
Friss kutatási elemzések szerint nincs sok értelme halolajkapszulákat szedni rendszeresen - legalábbis szívünkre nincs védő hatással.
Bodon Judit dietetikusvia Foxnews