Ilyen kreatívan edz Blake Lively a gyerekeivel

Végre egy sztár, aki felvállalja, hogy gyerekek mellett teljesen megváltozott az élete, és nem az edzés a legfontosabb.

Blake Lively sosem tagadta, hogy számára a gyerekei a legfontosabbak. Szülés után is inkább rájuk koncentrált, nem pedig arra, mint a legtöbb modell, hogy azonnal visszanyerje szülés előtti alakját. Legutóbb is több évbe tellett, hogy újra bomba formába kerüljön, így sejthető volt, hogy most is hasonlóképpen lesz majd.

Legújabb filmje, a The Rhythm Section forgatása jelentős fizikai igénybevételt jelentett Blake Lively számára – írja a mariclaire.hu. Emiatt a gyerekei mellett sem hanyagolhatta el a testmozgást. A színésznő nagyon kreatív megoldást talált ki, amit bármely anya könnyedén bevethet.

„Egy átlagos forgatási napon reggel ötkor keltem, de nem a film miatt, hanem a lányaim körüli anyai teendők miatt. Reggelizni, játszani, edzeni velük. Ennél korábban nem tudnék felkelni, nem vagyok Dwayne ‘Rock’ Johnson. Szükségem van némi alvásra” – mesélte a Vanity Fairnek.

Blake azt is hozzátette, hogy az amúgy is zsúfolt napirendjébe nem tudta volna beilleszteni a spinninget vagy a futópados edzéseket, amiket régen csinált, ezért a lányait vonta be a napi sportba.

„Tulajdonképpen őket használtam súlyzónak. Ahelyett, hogy súlyzós mellényt viseltem volna, a gyerekeimet kötöttem magamra” – magyarázta Lively.

Elég kreatív megoldás, nem?

Ezeket olvastad már?

via

Címlapkép: Getty

Legújabb receptek

Aranyló tyúkhúsleves

Mi az? Aranyló, illatos, és minden gondra megoldás. Bizony, egy melengető tyúkhúsleves! Az ünnepekre való tekintettel most hoztunk nektek pár egyszerű ötletet, amivel még ízletesebbé ...

Legegyszerűbb franciasaláta

A leggazdagabb majonézes saláta, ami a kis és nagy napokat is különlegessé képes tenni: az alábbi klasszikus franciasaláta-receptet bármikor elkészíthetjük. Nem akar flancolni, de nem is ...

Címlapról ajánljuk

Ismerd meg a bottargát, és azt is elmondjuk, hogy használd...

A bottarga egy különleges gasztronómiai alapanyag, amelyet gyakran neveznek a "tenger aranyának". Azok számára, akik még nem találkoztak vele, a bottarga nem más, mint sózott és szárított halikra, amely különleges ízvilágával azonnal magával ragadja az ínyenceket. Ezt a mediterrán kincset évezredek óta fogyasztják, és ma is nagy becsben tartják a kulináris világban.

Hering András

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...