Bár az utóbbi évtizedekben folyamatosan növekedett a várható élettartam, a 117 év még így is rendkívülinek számít. Csupán 12 olyan igazolt esetről tudunk, amikor valaki ennyi idős koráig élt.
Nézzük, mi lehetett Emma Morani hosszú életének titka
Az 1899. november 29-én Olaszországban született Emma Morani 2017. április 15-én hunyt el. Természetesen sokszor tették fel neki a kérdést: hogyan sikerült ilyen egészséges és hosszú életet élnie? Az asszony, saját elmondása szerint csupán két szabályt tartott be: az egyik a szigorú diéta, a másik, hogy igyekezett kerülni a férfiak társaságát.
Emmának egyáltalán nem volt könnyű élete, hiszen meg kellett küzdenie bántalmazó férjével, túl kellett tennie magát egyetlen gyermeke elvesztésén, és nem mellesleg a két világháborún is. A sok megpróbáltatás ellenére azonban igyekezett mindig pozitív maradni.
Miután elvált bántalmazó férjétől, úgy határozott, többé nem megy férjhez, inkább egyedül marad. Elmondása szerint döntésének az volt az oka, hogy nem szerette volna, ha valaki uralkodik fölötte.
Emma állította, hogy az az egyik oka annak, hogy ilyen hosszú élete volt, hogy kerülte a férfiak társaságát.
Természetesen az étrendjére is odafigyelt, minden nap megevett három tojást. Furcsaság, hogy ebből kettőt nyersen fogyasztott el!
Pesztós tojás
Ez a vírusként terjedő TikTok-recept tényleg vadul ízletes! A tojásokat egy réteg pesztószószban megsütjük, és kecskesajtos vagy sajtos szendvicskrémmel megkent ropogós pirítósra ...
Sárgarépavajban sült tojás
A tükörtojás nagyszerű reggeli, de nem csupán olajon vagy vajon sütve lehet izgalmas tojásreggelit készíteni. A tejszínben karamellizált tojások után most egy rendhagyó és mókás ...
Tökéletes buggyantott tojás
A buggyantott tojás vagy elsőre sikerül, és onnantól imádjuk készíteni, vagy századjára sem jön össze, és leteszünk arról, hogy csodás sárga folyó fusson végig a szendvicsünkön. ...
Naponta három tojást eszem, és a megfelelő emésztés érdekében megiszom napi egy grappát (olasz törkölypárlat - a szerk.) is, amit magam készítek
– mondta anno.
Valószínűleg a genetika is közrejátszott abban, hogy Emma ilyen sokáig élt, hiszen két nővére is megélte a 100 évet, édesanyja pedig 91 éves koráig élt.
A címlapkép csak illusztráció.
Mások szerint ez a hosszú élet titka:
