Nektek feltűnt már, hogy az amerikai filmekben utcai cipőben ülnek az ágyukra a szereplők? Ti át szoktatok öltözni, amikor hazaértek, vagy ti is utcai ruhában ültök a kanapéra - neadjisten az ágyatokra?
Nektek is van olyan barátotok, aki nem elég hogy utcai cipőben végig trappol a lakáson, a szobádba érve minden szó nélkül lehuppan az ágyadra is abban a ruhában, amiben az utcán járt-kelt egész nap?! Ezt speciel én nagyon rossz szemmel néztem és nézem is a mai napig is, szóval nem vagyok rest szólni érte.
Szerencsére a közelebbi barátaim már megtanulták, hogy nálam ebből nem lehet sportot űzni, de még mindig gúnyos mosolyra húzzák a szájukat, amikor mégis elfelejtik – ahogy ők nevezik – a „heppem”, és én századszorra is szólok. Pedig nem hiába teszem, tudományos tények is alátámasztják, miért nem érdemes az ágyon utcai ruhában hemperegni.
Fitness saláta
Nagyon könnyű saláta, se perc alatt elkészíthető, és amellett, hogy finom... egy színkavalkád is.
Tavaszi krumplisaláta
Az alaprecept ez volt, mert annyira gyönyörű, hogy mindenképp el szerettem volna készíteni én is. Persze azért változtattam ám rajta, nálam került bele tejföl és medvehagyma is, ...
Zabpelyhes keksz Szívós Anita konyhájából
A zabpelyhes keksz az egyik kedvenc sütim, amit kávé mellé vagy akár napindítóként reggelire egy joghurttal is nagyon szívesen fogyasztok. Amikor egészséges finomságot szeretnék ...
„A baktériumok és egyéb organizmusok heteket, de akár hónapokat is túlélnek a szövetekben”- derül ki egy korábbi kísérletből, melyet a New York-i Egyetem Mikrobiológiai és Immunológiai karának tudósai végeztek. Arra jöttek rá, hogy még a teljesen új ruhák is tele lehetnek baktériumokkal, vírusokkal, így ezeket is érdemes kimosni, mielőtt felvesszük őket.
De nemcsak a ruhára került szennyeződésekkel kell számolnunk, az emberi test is rengeteg koszt termel. Nagyjából 500 millió bőrsejtet és 1 liter izzadságot veszítünk egy nap alatt, és ennek nagy része a ruháinkban köt ki. Ha pedig ruhástól fekszünk az ágyba, akkor az ágyunkban is. A lepedőn megtelepedett kórokozók pedig már könnyen átjuthatnak a bőrre, a szőrtüszőkön keresztül gyulladásokat, pattanásokat, viszketést okozva.
Amikor előállok a tudományos tényekkel és elárulom a barátaimnak, hogy milyen kórokozók bújnak meg az utcai ruháinkban, a legtöbb ismerősöm elképed, és a legtöbben a következő találkozásunkkor boldogan újságolják, hogy már ők sem engednek senkit az ágyukra ülni, főleg nem utcai ruhában. Ez mindig jó érzéssel tölt el, ami minden gúnyos mosolyért kárpótol.
Ezeket olvastad már?
Te is szeretsz közös tálból tunkolni? Lehet, hogy ezek után...
Azután is belemártod a chipszet a közös szószos tálba, hogy beleharaptál? Biztos, hogy olyan jó ötlet ez?
Petrás Gabriella
Ezen a farmon már cuki alpakákkal is jógázhatsz. Te kipróbálnád?
E szerint a brit pár szerint még jobban kikapcsolsz, ha cuki állatok társaságában jógázol - ezért rekreációs programokat rendeznek alpakafarmjukon.
Németh Orsi
5 másodpercig tényleg semmi baja nem lesz a leesett ételnek?...
Ha egy étel leesik a földre, de 5 másodpercen belül felkapod, akkor még nyugodtan megeheted – legalábbis az 5 másodperces szabály ezt mondja. De ez nem feltétlen van így.
Petrás Gabriella
Egészen elképesztő napi rutinja van Mark Wahlbergnek, az Instant család...
Maradjunk annyiban, hogy Mark Wahlberg nem (csak) a genetikának köszönheti kirobbanó formáját és izmos testét!
Németh Orsivia rd.com, prevention.com
