Ezért hízott meg Rebel Wilson évekkel ezelőtt

A színésznő őszintén beszélt arról, hogy bizony ő is érzelmi evő volt, aminek rengeteg kilót köszönhet.

Rebel Wilson számára 2020 az egészség éve volt. Közel 20 kilótól sikerült megszabadulnia, ami az önbizalmát is igencsak megdobta. A színésznő tényleg nagyon keményen dolgozott azért, hogy elérje ezt a bámulatos eredményt, így nyilván a sportot is beiktatta az életébe.

Rebel nem rejti véka alá küzdelmét, rengeteget beszél fogyásáról, de arról is nyilatkozott már, miért nem vágott bele korábban az életmódváltásba. Nemrégiben elárulta, hogy sajnos duciként sokkal több munkát kapott, így igazából a karrierje miatt sem siettette a változást. Most azonban kiderült, hogy emellett evészavarral is küzdött.

Rebel a People magazinnak beszélt az átalakulásáról, amiben azt is megemlítette, hogy bizony volt egy enyhe evészavara: „Úgy gondolom, igazi érzelmi evő voltam, sokszor túlettem magam, mert nem szerettem magam eléggé. Szóval az, hogy az ember szeresse önmagát, rengeteget számít” – árulta el az interjúban.

A színésznő egyébként még azt is megemlítette az interjúban, hogy régebben napi 3000 ezer kalóriát evett, ami leginkább szénhidrátokból tevődött össze. Manapság azonban már főleg csirkemellet, lazacot, és különféle halakat fogyaszt.

Thai grillezett lazac

Nem vagyok egy nagy halrajongó. Valószínű ennek köszönhető, hogy 200 receptem közül egyik sem tartalmaz semmilyen halat. A tengeri kütyükkel finoman elvagyok, nagy néha leküzdök egy ...

Halpogácsa zöldsalátával

Az együnk több halat mozgalmam keretében készült ebédre a halpogácsa. Nem túl bonyolult az elkészítése, cserébe sok pepecselés van vele (oké, én utálok panírozni...), de nagyon ...

Ha tetszett ez a cikk, nézd meg a legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon vagy a YouTube-on!

Ezeket olvastad már?

Forrásunk volt.

Hirdetés

Támogatott tartalom

Sütés-főzés kockázatok nélkül – így lehet füstmentes az ünnep

Hoppá, ez odaégett! Ugye veled is előfordult már hasonló az ünnepi kapkodásban? Nem vagy egyedül – az ünnepek során a sietség ugyanúgy rossz tanácsadó lehet, mint a rutin. Mindegy, hogy a gyakorlatlanság, a túlzott magabiztosság vagy egy rosszul értelmezett régi recept miatt sütöd túl kissé az ételt, az eredmény ugyanaz: nem lesz olyan egészséges, mint amilyen lehetne. Állj meg egy pillanatra még az ünnepek előtt, és gondold végig, mit tehetsz, hogy ne csak ízletesek, de táplálóak is legyenek az ünnepi finomságok.

Hirdetés

Támogatott tartalom

Téli feltöltődés a büki termálvíz erejével

Képzeljük el a pillanatot, mikor a szobából vagy akár a medencéből szemléljük a szállingózó hópelyheket, és lelkünket a megnyugvás szelleme járja át. Az év legzordabb, mégis csodás időszakában megérdemlünk egy kis kényeztetést, finom falatokat, lágy illatokat és stresszoldó kezeléseket.

Legújabb receptek

Egyszerű francia hagymaleves

Csak a franciák olyan ügyesek és leleményesek, hogy az egyszerű vöröshagymából ízes, karakteres és komfortos levest tudjanak varázsolni. Szerencsére, az alábbi recept birtokában, ...

Céklaravioli

Hideg előétel céklából nagyszerű ricottás-parmezános-citromhéjas töltelékkel, pont olyan, mint a legjobb olasz ravioli, csak még színesebb, ízletesebb. Nagyszerű lisztmentes ünnepi ...

Céklacarpaccio

Húsmentes carpaccio céklával. A hajszálvékony céklaszeleteket csodálatosan tálalhatjuk mandulaszósszal, zöldsalátával, csírával, magokkal, bogyós gyümölcsökkel, akár ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...