Ez a vezető halálok a nők esetében, mégis kevesen ismerik a figyelmeztető jeleket

5-ből 1 nő haláláért a szívproblémák felelősek, mégsem vesszük őket elég komolyan.

A világon nemcsak a nők, de a férfiak körében is a szív- és érrendszeri megbetegedések jelentik a vezető halálokot. Az Egyesült Államokban minden ötödik nő ebben hal meg, az Amerikai Szívegyesület (American Heart Association, AHA) kérdőíve szerint viszont sokan nem tudnak a veszélyről, és a figyelmeztető jeleit sem veszik észre.

via GIPHY

A Circulation tudományos folyóiratban megjelent tanulmány szerint 2009 és 2019 között még csökkent is a tudatosság a nők körében: 2009-ben még 65 százalékuk tudta, hogy ez a vezető halálok, míg 2019-ben már csak 44 százalékuk. Ezt a csökkenést minden életkorban (kivéve a 65 év felettieknél), minden rasszban és minden etnikai csoportban megfigyelték.

Érdekes, hogy a legkevésbé a 34 év alatti nők a tudatosak, közöttük is a fehérek és a feketék azok, akik nem ismerik ezt a veszélyt. Ez azért is különösen aggasztó, mert kutatások szerint az afroamerikai nők 60 százalékkal nagyobb eséllyel szenvednek szívinfarktust, mint a fehérek. Ez leginkább a szocioökonómiai státuszuk miatt van így: jellemzően rosszabb ellátáshoz jutnak, és nem a legjobb a biztosításuk sem, ami Amerikában élet és halál között is dönthet.

Azt is fontos tudni, hogy a női szívrohamnak általában más tünetei vannak, mint a férfinek. Bár a mellkasi fájdalom mindkettőnél jelentkezik, viszont vannak olyan tünetek is, amelyeket nem feltétlenül a szívrohammal kötnek össze az emberek: a szédülés ilyen például, vagy a légszomj és a hányinger is.

Más tünetek lehetnek még:

  • hátfájdalom, fájdalmas áll, vagy fájdalomérzet a gyomorban és a karokban,
  • hideg veríték,
  • légszomj mellkasi fájdalom nélkül,
  • hányás.

A kutatásból egyébként az is kiderült, hogy a kockázati csoportokba tartozók sincsenek teljesen tisztában azzal, hogy mekkora veszélynek vannak kitéve: a cukorbetegek például nem tudják, hogy a szív- és érrendszeri problémák jelentik a vezető halálokot, a magas vérnyomással élők körében pedig 30 százalékkal alacsonyabb volt a tudatosság.

Rizikófaktorok

Jó tudni, hogy rizikófaktornak számít a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint, a cukorbetegség, a dohányzás, az ülő életmód, az elhízás, és a családban öröklődő hajlam is probléma lehet.

Ezeket olvastad már?

Ezeket olvastad már?

via

Hirdetés

Támogatott tartalom

Sütés-főzés kockázatok nélkül – így lehet füstmentes az ünnep

Hoppá, ez odaégett! Ugye veled is előfordult már hasonló az ünnepi kapkodásban? Nem vagy egyedül – az ünnepek során a sietség ugyanúgy rossz tanácsadó lehet, mint a rutin. Mindegy, hogy a gyakorlatlanság, a túlzott magabiztosság vagy egy rosszul értelmezett régi recept miatt sütöd túl kissé az ételt, az eredmény ugyanaz: nem lesz olyan egészséges, mint amilyen lehetne. Állj meg egy pillanatra még az ünnepek előtt, és gondold végig, mit tehetsz, hogy ne csak ízletesek, de táplálóak is legyenek az ünnepi finomságok.

Hirdetés

Támogatott tartalom

Téli feltöltődés a büki termálvíz erejével

Képzeljük el a pillanatot, mikor a szobából vagy akár a medencéből szemléljük a szállingózó hópelyheket, és lelkünket a megnyugvás szelleme járja át. Az év legzordabb, mégis csodás időszakában megérdemlünk egy kis kényeztetést, finom falatokat, lágy illatokat és stresszoldó kezeléseket.

Legújabb receptek

Egyszerű francia hagymaleves

Csak a franciák olyan ügyesek és leleményesek, hogy az egyszerű vöröshagymából ízes, karakteres és komfortos levest tudjanak varázsolni. Szerencsére, az alábbi recept birtokában, ...

Céklaravioli

Hideg előétel céklából nagyszerű ricottás-parmezános-citromhéjas töltelékkel, pont olyan, mint a legjobb olasz ravioli, csak még színesebb, ízletesebb. Nagyszerű lisztmentes ünnepi ...

Céklacarpaccio

Húsmentes carpaccio céklával. A hajszálvékony céklaszeleteket csodálatosan tálalhatjuk mandulaszósszal, zöldsalátával, csírával, magokkal, bogyós gyümölcsökkel, akár ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...