Ez az 5 étkezési szokás tönkreteszi a tested, ha elmúltál 60

A kor előrehaladtával egyre jobban oda kell figyelnünk életmódunkra, aminek szerves része az étkezésünk. Ha már túl vagy a hatodik X-en, akkor olvass tovább, és nézd meg, milyen étkezési szokásokat jobb elkerülnöd!

Az étkezésünkre egész életünkben oda kell figyelni, nem elég elkezdeni idősebb korban. Az unásig ismételt "kevés cukor, ellenben sok rost", mint hitvallás, egy életen át kell(ene), hogy végigkísérjen minket. Most 5 olyan étkezési szokást mutatunk, amit tönkreteszi a tested, ha elmúltál 60 éves!

Kattints a galériára, és nézd meg, milyen étkezési szokások ártanak 60 felett!

Forrásunk volt.


Még több érdekes cikk neked:

Hirdetés

Támogatott tartalom

Legújabb receptek

Airfyerben sült kenyér

Hit helyett élet ha már a kenyérről van szó, ami alatt azt értem, hogy ne hidd el, hogy jó kenyeret tudsz venni még a boltokban, minden teli van tartósítószerrel és adalékanyaggal, a ...

Puha almafánk egyszerűen

Az amerikai fánkok egy érdekes alfaja az 'apple fritter', vagyis az almafánk: sütőporos tésztája gyorsan és macera nélkül bekeverhető, nem kell várni a kelesztésre sem. Felhőpuha ...

Hozzászólások (0)

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Ez történik a testedben, ha rendszeresen eszel banánt

Sokan mumusként tekintenek a banánra egész életükben, mondván, hizlal, tele van cukorral, edzés/fogyókúra mellett tilos, stb. Pedig ha tudatosak vagyunk, minden gyümölcs fogyasztható - a banán pedig millió szempontból a tested barátja, hiszen tele van csomó-csomó egészséges tápanyaggal. Mutatjuk is!

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...

Hoppá!

Recept beküldéséhez be kell jelentkezned!