Az akne általában kamaszkorban jelentkező, fokozott faggyútermeléssel járó bőrbetegség, amely eltömődött pórusokat, pattanásokat és gyulladást okoz az arcbőrön, a nyakon, a háton és a mellkason. A 12-25 éves korosztály körében szinte mindenkin jelentkezik akne a hormonális változások hatására, sokaknál azonban magától vagy kezelés hatására hamar elmúlnak a tünetek. A súlyos és makacs akne azonban megnehezítheti a mindennapokat, és komoly lelki gondokat is okozhat. 

6 fotó

A pattanások és mitesszerek kialakulásának számos oka lehet. Az akne jelentkezhet hormonális változások hatására, megjelenésében szerepet játszhat a genetikai hajlam, a bőr típusa és a nem megfelelő arcápolási szokások is.

Ha újra és újra megjelenő, súlyos aknéval van dolgunk, mindenképp forduljunk bőrgyógyászhoz segítségért, de érdemes megfigyelnünk étkezési szokásainkat is.

Bizonyos ételek fokozhatják az aknés tüneteket, így azok elhagyása segíthet a bőrproblémáinkon. 

Forrásunk volt. 

Életmódcikkek erre:

• Íme a növény, ami gyógyszerként hat a gyomorfájás ellen
• Ételek, melyek erősítik a csontokat, és segítik az emésztést 50 felett
• Így tudod bevetni a szilvát székrekedés ellen