Az elmúlt napokban körbejárta a közösségi oldalakat egy szuper kis "time-lapse" videó, amin egy hölgyet látunk, aki extrém túlsúlyos állapotából átlagos testalkatúvá fogy - és mindezt tánccal teszi. Kicsit utánanéztünk a történetnek.
Nézzük a videót!:
A videóban szereplő hölgy a 40 éves, új-zélandi Donnalouise Gragg, aki 8 hónap alatt 62 kg-t fogyott. Donnalouise története azonban nem annyira friss, mint gondolnánk: a videóját már két évvel ezelőtt is láthattuk - csak valamilyen okból most újra felfedezte magának az internet. A két évvel ezelőtti hírekből kiderül az is, ami a videóból nem - hogy Donnalouise látványos fogyása mögött nem csak a testmozgás, hanem egy ún. gyomor by-pass műtét is áll. Ezzel az orvosi műtéti eljárással a páciens gyomrát szűkítik, így kevesebb ételt fogyaszt, másrészt a vékonybél műtétjére is sor kerül, amelynek következményeként az elfogyasztott táplálékból kevesebb tápanyag szívódik fel. (Ugyanezt a műtéti eljárást választotta Tóth Vera énekesnő is, amiről korábbi cikkünkben beszámoltunk.)
Sült csirkecomb káposztaágyon
Nagyon egyszerű elkészíteni, főleg ha van otthon zománcozott vastepsi, vagy kacsasütő edény. Kisebb mennyiségben akár jénai tálban is meg lehet próbálni.
Zabpelyhes-őszibarackos boci süti laktóz- és fruktózmentesen
Egy kicsit kísérleteztem a hagyományos boci sütivel, zabpehellyel és őszibarackkal turbóztam fel :)
Donnalousie akkor szánta rá magát a műtétre és az életmódváltásra, amikor több évnyi próbálkozás után sem esett teherbe és ennek legfőbb oka extrém túlsúlya volt. Saját bevallása szerint világéletében túlsúllyal küzdött, a műtét előtt 132 kg volt. 8 hónappal a műtét után 70, 13 hónappal a műtét után pedig 60 kg volt.
Donnalouise történetével, videójával másokat szeretne inspirálni, ösztönözni és bátorítani a változásra. A műtét miatt természetesen őt is sok kritika érte, de szerintem a lényeg a végeredmény, hogy végre sikeresen elérhette kitűzött célját.
Ezek a cikkek is érdekelhetnek:
Ezeket olvastad már?
Tóth Vera kendőzetlenül mutatta meg a hasát, hogy fogyásával másokat...
Az ismert énekesnő 45 kilós fogyása után megmutatta, hogy néz ki most a hasa. Mint írja, nem tökéletes, de ezért a tökéletlenségért is rengeteget tett és tesz is.
Nosalty
Fogyás gyomorballonnal
Valószínűleg sokaknak radikálisnak tűnnek az orvosi fogyókúrás módszerek, de vannak azok a helyzetek, amikor ezek jelenhetik a tartós megoldást. Ismerjük meg a gyomorballont!
Rózsakert Medical Center
85 kilót adott le - és nem szégyelli!
85 kilótól szabadult meg Simone Anderson 11 hónap alatt. Persze csodás eredményeit nem mindenki ismeri el, az örök hitetlenkedők még itt is próbálnak hibát találni!
Bodon Judit dietetikus
„Hétköznapi" siker: -20 kg/4 hónap
4 hónap: - 20 kg, élhető étrend, megnövelt fizikai aktivitás, új életmód. Ez E. története. Mások szerint neki könnyű. Persze. Pont annyira, mint bárki másnak.
Bodon Judit dietetikuscímlapkép: Donnalouise Gragg facebook
