A cukor kapcsán jó tudni, hogy amikor metabolizálódik, aktiválja agyunk jutalmazási központjait: opioidokat és dopamint szabadít fel, ezáltal örömöt generálva. Ezzel egy időben motiválja az agyunkat, hogy máskor is megismételje ezt a gyakorlatot. Ez tulajdonképpen egy beépített túlélési mechanizmus, amit az elődeinktől örököltünk. Az őskorban például ez segített kiválasztani az édeset a keserű helyett, ami sok esetben a vadonban azt jelentette, hogy meg tudták különböztetni a biztonságos falatokat a mérgezőktől. Ez egy logikus magyarázat, de mi lehet az oka annak, hogy épp az étkezések után vágyunk édességekre? Nézzünk meg négy gyakori indokot!

4 fotó

Forrásunk volt.

Még több egészségcikk:

• Ezért kellene minden nőnek sok-sok szedret ennie
• Így néz ki egy csésze tea a világ 19 országában
• A zöld tea tényleg csodákra képes