A cukorbetegség, típusai közül is különösen az ún. 2-es típusú, az életmóddal összefüggő ma már gyakorlatilag népbetegségnek számít a nyugati országokban.

A Nemzetközi Diabetes Szövetség (2014-es adatai) szerint:

• a világon 387 millióan élnek ezzel a betegséggel,
• 2035-re várhatóan a betegek száma 205 millióval nő,
• minden 12 ember közül egy cukorbeteg,
• a betegek fele nem tud betegségéről,
• minden 7. másodpercben meghal valaki a diabetes következtében.

A cukorbetegség járványszerűen terjedő típusa, a 2-es típusú cukorbetegség a helytelen életmód következménye, kialakulása a megfelelő étrenddel, fizikai aktivitással megelőzhető lenne, mégis sokan nem gondolnak erre a betegségre, csak amikor már az orvos írja elő a gyógyszeres esetleg inzulinos kezelést. A cukorbetegség szövődményei nagyon súlyosak lehetnek, hiszen károsodást okozhat a vese, a szem, a végtagi idegrendszer működésében.

A NoSalty Egészség és Fogyókúra rovataiban mi is rendszeresen foglalkozunk a cukorbetegséggel, annak étrendi terápiájával.

Olvassátok el kapcsolódó cikkeinket!:

1. Dióhéjban a cukorbetegségről
2. A metabolikus szindróma
3. 10 ok, hogy ne a szépségért fogyj
4. Helytelen életmód = cukorbetegség?
5. Étrendi ajánlások cukorbetegeknek
6. A 160 g szénhidrát diéta alapjai
7. Tudj meg többet a szénhidrátokról!
8. Tudj meg többet a glikémiás-indexről!
9. Mintaétrend: 160 g szénhidrát/nap
10. Mintaétrend: 1400 kcal/160 g szénhidrát
11. Mintaétrend: 180 g szénhidrát/nap