Csillagjegy-menü Ikreknek

Az Ikrek csillagjegy szülöttei egész nap gyorsbüfés menüvel is beérnék, de azért ők sem ehetnek nap mint nap instant ételeket! E havi csillagmenünk az Ikreknek szól!

{ CKÉP = 1247, 4 }

Fontos, hogy vegyesen táplálkozz!

Ha te is május 21. és június 21. között születtél, akkor az asztrológia szerint a rapszodikus életvitelű Ikrek csillagjegyhez tartozol. Az evésre ugyan nem fordítasz különösebb gondot, de azért örömmel veszed, ha a kedvenceidből tálalnak föl neked egy nagy kondérral. Érdemes figyelmet fordítanod a vegyes táplálkozásra, az egyoldalú étkezés ugyanis káros hatással lehet a szervezetedre!
Mindenki tudja rólad, hogy rajongsz a sajtokért, illetve az egzotikus ínyencségekért, szerinted a változatosság gyönyörködtet. A különböző sajttálak és a szárnyashúsok a fehérjeszükségletedet kielégítik, a déli gyümölcsök fogyasztása (mangó, kivi, avokádó, gránátalma) pedig a megszokottól való elrugaszkodásodat biztosítja.

Csirkét bármikor!

Éjjel-nappal jöhetnek a tányérodra a csirkés fogások, ezeket bármilyen formában és mennyiségben képes vagy eltüntetni. Persze ügyelned kell rá, hogy az étkezést elegendő sporttal kombináld, de ez nem okozhat neked problémát, hiszen állandóan mozgásban vagy. A sajtot majdnem minden ételre ráhalmozod, nem tudsz ellenállni ennek a csábító kalciumforrásoknak! Nassolnivalóként olajos magvakat rágcsálsz, ezekkel csak óvatosan, mert a földimogyoró és társai pillanatok alatt elraktározódnak a tested legkényesebb pontjain!

Gombás chilis bab

Ezen az oldalon találkoztam először olyan chilis bab recepttel, ami ír hozzá kakaóport. Azóta én is így csinálom, csak változtattam rajta kicsit az én ízlésem szerint. Érdemes ...

Petrezselyem pesto

Szeretem a pesto mindenféle változatát: készült már a konyhámban spenótból, pitypangól. Most sem a klasszikus, bazsalikomos verzióért nyúltam: petrezselyem pestot csináltam dióval, ami ...

Rakott kelkáposzta 4. - több húsos

Fiaméknak káposztaféléket kellett bevinni környezetórára. Ebből a célból vettem egy buci kelkáposztát. Nem gondoltam, hogy haza is hozza, így meglepetésemben gyorsan vettem mellé egy ...

Kelkáposztás csirke

Megint csak a hűtőből kellett gazdálkodnom. Tulajdonképpen nem is megy az nekem, hogy szépen előre eltervezem, hogy mit főzök a következő napokban, és arra vásárolok, inkább ...

Sárgabarackos pite

A süti apropója a saját termésű sárgabarack. Normális esetben 4-6 főnek is elegendő mennyiség, mi azonban a saját gyümölcs okozta nagy bodogságunkban egy délután alatt eltüntettük ...

Hogy tudjatok miből válogatni, összeállítottunk egy menüt Ikreknek!

Kedveled a chilis babot, főleg, ha bőkezűen bánik a szakács a csípős fűszerrel, de egy jó kelkáposztafőzelékre, rakott kelre sem mondasz nemet. A sok-sok friss petrezselyemmel elkészített friss salátát bármikor magadévá teszed, de főzelékekben és sültekhez is előszeretettel eszel a zsenge, zöld levelekből. Nyári gyerekként, erős vonzalom fűz a friss, lédús gyümölcsökhöz, sárgabarackból képes vagy megenni bármennyit, ezért érdemes kipróbálnod az újdonságokat, mint például a sárgabarack-krémlevest.

Csípős élvezetek

Hirdetés

Támogatott tartalom

Hirdetés

Receptverseny

MUM, de jó! Bosch Ünnepváró Receptverseny indul

Van egy ünnepi recepted, aminek az elkészítéséhez több konyhai eszközt is használsz? Minél izgalmasabb a folyamata, annál nagyobb az esélyed, hogy nyerj egy Bosch konyhai robotgépet a most induló receptversenyünkön, görgess, és nézd meg a részleteket!

Legújabb receptek

Dubaji csoki

A dubaji csoki most óriási őrület, úgyhogy muszáj volt kipróbálnunk, hogy valóban felér e a hírnevéhez.

Egyszerű francia hagymaleves

Csak a franciák olyan ügyesek és leleményesek, hogy az egyszerű vöröshagymából ízes, karakteres és komfortos levest tudjanak varázsolni. Szerencsére, az alábbi recept birtokában, ...

Céklaravioli

Hideg előétel céklából nagyszerű ricottás-parmezános-citromhéjas töltelékkel, pont olyan, mint a legjobb olasz ravioli, csak még színesebb, ízletesebb. Nagyszerű lisztmentes ünnepi ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...