5 tipp, hogy messzire elkerüld a fogorvost

A mostani helyzetben szinte esélytelen eljutni a fogorvoshoz, ha valami baj lenne. Ezért is fontos, hogy most még jobban odafigyeljünk a szájhigiéniánkra.

Jó választás

Nagyon fontos, hogy milyen fogkefét választunk. A hagyományos fogkefével is eltávolíthatjuk a lepedéket, egy elektromos változattal viszont könnyebben megszabadulhatunk a kórokozóktól. Persze, ha erre most nincs lehetőségünk, vagy nem igazán vagyunk oda érte, akkor fontos, hogy a hagyományos fogkefével sose erőből mossuk az ínyünket, mert ezzel ínyvérzést is okozhatunk.

via GIPHY

Tartsd be az időt

Nagyon fontos, hogy tényleg 3 percig mosd a fogaidat, és napi 2-3-szor tedd mindezt, lehetőleg puha sörtéjű fogkefével. Semmiképpen ne felejtsd el a nyelvedet is megtisztítani!

Drága selyem

Bármennyire is alapos vagy fogmosáskor, a fogközök tisztítását csak fogselyem vagy fogköztisztító kefe segítségével tudod tökéletesen elvégezni.

via GIPHY

A tökéletes fogkrém

Ha érzékeny a fogad meleg vagy hideg hatására, akkor válassz érzékenységet csökkentő összetételű terméket. Ha könnyen képződik fogköved, akkor fluoridban gazdag fogkrém a jó választás számodra.

Utolsó lépés

Használj minden alkalommal szájvizet. A különféle gyulladásgátló és ápoló összetevőknek köszönhetően a szájvizek az azonnali felfrissülés mellett csökkentik a fogszuvasodás, a plakk és a fogínygyulladás kialakulásának esélyét.

via GIPHY

Ezeket olvastad már?

via

Legújabb receptek

Krumplifőzelék csirkefasírttal

Hát nekem a férjuram, soha nem volt oda a krumplifőzelékért....de mikor csinálok magamnak, mindig fogyasztott belőle. Most ott tartunk, hogy már ő kéri, hogy főzzek neki, hisz annyira ...

Csokiszuflé egyszerűen

Az illusztris francia desszert, amely légies állagával és elegáns külsejével sokak szívébe belopta magát. Ennek ellenére mégis kevesen állnak neki az elkészítésének, talán mert ...

Hozzászólások (0)

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...

Hoppá!

Recept beküldéséhez be kell jelentkezned!