5 szépségápolási tipp kókuszolajjal

A kókuszolaj nem csak a menők kiváltsága! Elérhető áron már Te is hozzájuthatsz, de ne csak főzz vele, használd testápolásra is. Csodákra képes!

Robert Atkins diétájának berobbanása óta tudjuk, hogy igazából nincs baj a zsírokkal. Ez persze nem igaz így feketén-fehéren, de tény, hogy a táplálkozástudományi szakemberek is elismerik a jótékony zsírok kiegyensúlyozott diétában való elengedhetetlen és hasznos szerepét. A zsiradékok közül most éppen a kókuszzsír örvend nagy népszerűségnek, ami ugyan igazából egy növényi eredetű olaj, de sajátos zsírsavösszetételének köszönhetően szobahőmérsékleten szilárd, ezért kókuszzsírként kapható.

Kókuszolaj alapanyag

A foodandwine.com egy egészséges étel házhoz szállító és életvezetési tanácsokat adó program, a Sakara Life alapító munkatársait kérdezte, vajon mire használhatjuk még ezt a sokoldalú terméket. A cég vezető életviteli szaktanácsadója, Tingle korábban modellként dolgozott, kollégája, DuBoise pénzügyi szakemberként a Wall Sreet-en tevékenykedett, ezt követőlen lett jógaoktató. Köszönhetően az ő whole food (teljes értékű táplálék) filozófiájuknak, miszerint csak jó minőségű alapanyagokkal dolgoznak és hitelesek szakmájukban, gyorsan népszerűvé váltak a hírességek és az egészségtudatos vásárlók körében. A legtöbb ételsoruk tartalmaz kókuszolajat, de nemcsak főzésre használják ezt az alapanyagot, más, alternatív módon is alkalmazzák, például vaj helyett a pattogatott kukorica készítésénél vagy éppen testradírként. Az alábbiakban további ötleteket adnak e páratlan alapanyag hétköznapi felhasználására.

Kávé krémesítése

A kókuszolajban rejlő zsírsavak és az immunerősítő laurinsav stimulálják, felgyorsítják az anyagcserét. A reggeli kókuszolajjal krémesített kávé ezt a folyamatot segíti elő, ugyanakkor a kókuszolaj a kávé savas hatását is kiegyensúlyozza, csökkenti.

Fogfehérítés

Lögybölj egy teáskanálnyi kókuszolajat 20 percig körbe-körbe a szádban. Gyógyhatású szájöblítőként működik: fellazítja a lerakódott szennyeződéseket és magába szívja az esetleges baktériumokat, melyek az olajban feloldódnak, és miután kiköptük a szánkból, eltávoznak. Napi használata révén ínyünk egészségessé, fogaink erőssé, nyelvünk puhává, leheletünk üdévé, bőrünk tisztává válik.

Kondicionáló hajpakolás

A kókuszolaj nagyszerű a fejbőrnek, belemasszírozva élénkíti a vérkeringést, hajunkat egészségessé és fénylővé varázsolja. Használata: melegíts fel egy evőkanálnyi kókuszolajat, masszírozd bele a fejbőrödbe, és hagyd hatni úgy egy-két óráig, mielőtt leöblítenéd.

Szemkörnyékápolás

A kókuszolaj használata csökkenti a szem alatti puffadásokat, táskákat és ráncokat. Használata: miután jól megmostad az arcod, az ujjbegyeddel óvatosan kend be kókuszolajjal a szem alatti részt. Vigyázz, a szemedbe ne kerüljön belőle! Hagyd magadon egy éjszakára, és reggel mosd le.

Testradír

A kókuszolajat elegyítsd Himalája sóval, és kezdődhet az elhalt hámsejtek eltávolítása! A dörzsöléssel nemcsak ez oldható meg, a mix táplálja a megújult bőr felszínét, élénkíti a keringést, ezáltal támogatja méregtelenítő képességét is.

(via foodandwine.com)

Hirdetés

Támogatott tartalom

Hirdetés

Receptverseny

MUM, de jó! Bosch Ünnepváró Receptverseny indul

Van egy ünnepi recepted, aminek az elkészítéséhez több konyhai eszközt is használsz? Minél izgalmasabb a folyamata, annál nagyobb az esélyed, hogy nyerj egy Bosch konyhai robotgépet a most induló receptversenyünkön, görgess, és nézd meg a részleteket!

Legújabb receptek

Gyümölcskenyér

Ha könnyen és gyorsan szeretnétek emlékezeteset villantani, akkor ez a gyümölcskenyér kapóra jöhet. Nálunk most aszalt vörösáfonya, cukrozott gyömbér, aranymazsola, dió és étcsoki ...

Baileys házilag

Ha szeretitek az édes-selymes krémlikőröket, akkor az idei karácsonyi ajándékotok magatoknak legyen az, hogy elkészítitek házilag. Ugyanis sokkal-sokkal finomabb és aromásabb lesz, ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...