4 tipp, mit főzz a nyaraláson gyorsan és egyszerűen, hogy ne kelljen a konyhában ácsorognod

Főzés nyaralás alatt? A kettő nem zárja ki egymást. Fontos, hogy ilyenkor gyorsan és egyszerűen tudjunk összedobni valamit, ami finom és laktató. Ehhez adunk pár tippet!

Kinek van kedve órákat állni a konyhában pont a szabadsága alatt, ahelyett, hogy a strandon süttetné a hasát? Egy nyaraló konyhája ráadásul a legtöbbször nem is annyira felszerelt, mintha otthon lennénk. Fordulunk is inkább a büfésor felé. Ám, ha a harmadik nap után már azért megennénk valami mást is a lángoson, palacsintán és főtt kukoricán kívül, érdemes keresnünk néhány szuper fogást, amik fél óra alatt összedobhatók.

via GIPHY

NYÁRI CHILI – MIÉRT NE?

A klasszikus, komoly húsokkal és zsírokkal dolgozó chili con carne talán nem egy nyaralásra való kaja, elismerjük. De ha ezt egy kicsit nyáriasítva, pl. tacoba vagy tortillába töltve esszük, sok friss zöldséggel, garantáltan jóllakunk, és az egész kész van fél óra alatt – ha pedig elég nagy adagot főzünk belőle, jut másnap ebédre is. A húst akár ki is hagyhatjuk, nélküle is szuper.

Vega chilis bab tacoba töltve

Fogyasztható önmagában egytálételként is, de kiváló tortillatekercsbe vagy tacoba töltve. Egyszerű, praktikus, gyors vacsora a rohanó hétköznapokban.

Chili sin Carne - a vegán chilis bab

A chili con carne egy jó öreg füstös bútordarab. A Knorr és Maggi poralapoknak köszönhetően került először a köztudatba - máris hibásan, de mit számított, megettük, furcsa volt és ...

GYORS ZÖLDSÉGES LEVESEK

Nyáron, főleg egy nyaralóban nem áll neki az ember egy húslevesnek. Na de egy friss zöldségekből összedobott, gyors zöldségleves tényleg fél óra alatt megvan, és ha egy lángosozós nap után inkább valami könnyűre vágynánk, ebédre az egyik legjobb választás.

FŐZZ FŐZÉS NÉLKÜL

Ha már a leveseknél tartunk, kánikulában még a tűzhelyet se kell bekapcsolnunk, mégis összedobhatunk többféle főzés nélküli levest, amelyek hihetetlenül jól tudnak esni egy strandon töltött nap végén. Egy tányér gazpacho vagy egy hűsítő leves kovászos uborkából, és máris új erőre kapunk, de gyakorlatilag bármilyen nyári gyümölcsből készíthetünk főzés nélkül is levest – csak egy botmixer vagy turmixgép kell hozzá.

Joghurtleves főzés nélkül

A nyári hőségriadóra nekem ez a recept a válaszom. Főzni sem kell, jégbe hűtve a legjobb, és a fűszerezése is különleges. Olyannyira, hogy elsőre talán még meghökkentő is, de a ...

Hűsítő gazpacho

A legfrissítőbb nyári leves - a paradicsompucolás kicsit időigényes, de ha igazán érett a paradicsomunk, hamar megvan! ha a hűtőből kivéve nagyon sűrű lenne, nyugodtan adjunk hozzá egy ...

TÉSZTA, TÉSZTA, TÉSZTA....mondjuk salátaként!

Persze, jól tudjuk, hogy az egyik legkönnyebben elkészíthető, legfinomabb és garantáltan megunhatatlan nyári gyors vacsora, ha kifőzünk egy nagy adag tésztát, összedobunk valamilyen finom, olaszos szószt, és boldogan, bűntudat nélkül befaljuk az egészet. Egy nyaralásba bele kell, hogy férjenek az ilyen napok is. Ha pedig valakit mégis zavar, hogy minden nap tészta kerül az asztalra, keresztelje át az egészet salátává: felezze le az tésztaadagot, és adjon az egészhez madársalátát, bébispenótot, rukkolát és nyers zöldségeket. Kész is az egészséges, gyors nyári vacsora.

Tésztasaláta szezámmal gazdagon

A gyerekeimet nyáron elvittem egy kis főzőcskézésre, ahol egy ehhez nagyon hasonló tésztasalátát készítettek. Mondjuk nekik nem ízlett a hideg tészta salátaként, én ettem meg az ...

Ezeket láttad?

Ezeket olvastad már?

címlapfotó: Fortepan/Portfolio

Hirdetés

Támogatott tartalom

Hirdetés

Receptverseny

MUM, de jó! Bosch Ünnepváró Receptverseny indul

Van egy ünnepi recepted, aminek az elkészítéséhez több konyhai eszközt is használsz? Minél izgalmasabb a folyamata, annál nagyobb az esélyed, hogy nyerj egy Bosch konyhai robotgépet a most induló receptversenyünkön, görgess, és nézd meg a részleteket!

Legújabb receptek

Egyszerű francia hagymaleves

Csak a franciák olyan ügyesek és leleményesek, hogy az egyszerű vöröshagymából ízes, karakteres és komfortos levest tudjanak varázsolni. Szerencsére, az alábbi recept birtokában, ...

Céklaravioli

Hideg előétel céklából nagyszerű ricottás-parmezános-citromhéjas töltelékkel, pont olyan, mint a legjobb olasz ravioli, csak még színesebb, ízletesebb. Nagyszerű lisztmentes ünnepi ...

Céklacarpaccio

Húsmentes carpaccio céklával. A hajszálvékony céklaszeleteket csodálatosan tálalhatjuk mandulaszósszal, zöldsalátával, csírával, magokkal, bogyós gyümölcsökkel, akár ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...