Életmód 2020.11.30.

3 házi praktika, ha aranyered van

Nosalty

A fájdalmas tüneteket akár otthon is kezelhetjük, de csak addig, amíg el nem jutunk az orvoshoz.

Az ülőmunka és a rostszegény táplálkozás fokozzák az aranyér kialakulását. Persze amiatt is kialakulhat, ha van rá genetikailag hajlamunk, gyengék a kötőszöveteink vagy erőlködünk székelés közben. Gyakran az elhízott, illetve a terhes nőknél is kialakulhat.

Az aranyeres csomónak nevezett vénatágulat a végbélnyílás körül jöhet létre, valamint a végbél alsó szakaszában. Általában duzzanatot, csomót tapinthatunk ki az ánusz mentén, fájdalmas lehet a székletürítés, viszketést tapasztalhatunk, illetve vért láthatunk a székletben vagy a WC-papíron.

Getty

Ha ilyet tapasztalunk, akkor fontos, hogy azonnal orvoshoz forduljunk, hiszen komoly következményei is lehetnek, ha nem kezeljük ezt a betegséget. Szerencsére azonban, addig, amíg nem jutunk be az orvoshoz, enyhíthetünk a tüneteken néhány házi praktikával.

Egy jó fürdő

Szerezz be magadnak egy adag keserűsót, és tegyél literenként 1 evőkanálnyit a fürdővizedbe. Fontos, hogy ne legyen nagyon forró a víz, inkább csak langyos, illetve mindenképpen tisztítsd ki alaposan a kádadat. A fürdő csökkenti majd a fájdalmat, és segíthet az esetleges székrekedésben is. Körülbelül 15-20 percet áztasd magadat, hogy hatásos legyen a kezelés.

Jegeld!

Természetesen a hideg borogatás és a jegelés ezen a területen is hatásos lehet. Leviszi a duzzanatot, és enyhíti a fájdalmat. Körülbelül negyed órányi hűtés javasolt, nem érdemes ennél tovább rajta hagyni. Fontos, ha jéggel szeretnéd megoldani a problémát, akkor mindig csomagold be a jeget, mert nem jó, ha közvetlenül érintkezik a problémás területtel.

Engedd el a WC-papírt

Jobb, ha lecseréled a papírt, hiszen a száraz toalettpapírral történő dörzsölés csak még jobban ront a helyzeten. Nedves törlőkendővel nem sérted fel újra és újra a duzzanatot. Legjobb, ha olyat választasz, ami illatanyagoktól és alkoholtól mentes. Vagy bidét is használsz, ami környezetbarát is.