Túrótorta Berlinből
0,0
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!

adag
Idő
perc
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
490
Kalória
18.4g
Fehérje
36.6g
Szénhidrátok
29.6g
Zsír
89.9g
Víz
160.6g
Koleszterin
411.8mg
Rost
25.6g
Cukor
- 10% Fehérje
- 21% Szénhidrát
- 17% Zsír
A tésztához
-
13g finomliszt46 kcal
-
5g vaj36 kcal
-
6g cukor24 kcal
-
0g só0 kcal
-
5g tojás6 kcal
A túrókrémhez
Összesen
490
kcal
- 10% Fehérje
- 21% Szénhidrát
- 17% Zsír
A tésztához
-
150g finomliszt546 kcal
-
60g vaj430 kcal
-
75g cukor290 kcal
-
0g só0 kcal
-
55g tojás69 kcal
A túrókrémhez
Összesen
5856
kcal
- 10% Fehérje
- 21% Szénhidrát
- 17% Zsír
A tésztához
-
6.9g finomliszt25 kcal
-
2.8g vaj20 kcal
-
3.4g cukor13 kcal
-
0g só0 kcal
-
2.5g tojás3 kcal
A túrókrémhez
Összesen
267
kcal
- 10% Fehérje
- 21% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 51% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Cink
-
Vas
-
Kálcium
-
Nátrium
TOP vitaminok
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Kolin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 18.4 g
Zsír
-
Összesen 29.6 g
-
Telített zsírsav 17 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 161 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 811.3 g
-
Cink 217 mg
-
Szelén 13 mg
-
Kálcium 92 mg
-
Vas 167 mg
-
Magnézium 12 mg
-
Foszfor 236 mg
-
Nátrium 59 mg
-
Réz 8 mg
-
Mangán 7 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 36.6 g
-
Cukor 26 mg
-
Élelmi rost 0 mg
Víz
-
Összesen 89.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 222 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 23 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 21 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 100 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 18 micro
-
Kolin: 89 mg
-
Retinol - A vitamin: 219 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 41 micro
-
β-crypt 3 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 145 micro
Összesen
490
kcal
- 10% Fehérje
- 21% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 51% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Cink
-
Vas
-
Kálcium
-
Nátrium
TOP vitaminok
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Kolin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 221 g
Zsír
-
Összesen 355.3 g
-
Telített zsírsav 207 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 85 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 16 g
-
Koleszterin 1927 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 9735.5 g
-
Cink 2606 mg
-
Szelén 160 mg
-
Kálcium 1100 mg
-
Vas 2008 mg
-
Magnézium 144 mg
-
Foszfor 2833 mg
-
Nátrium 703 mg
-
Réz 101 mg
-
Mangán 81 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 439.4 g
-
Cukor 308 mg
-
Élelmi rost 5 mg
Víz
-
Összesen 1079.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 2663 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 4 micro
-
E vitamin: 11 mg
-
C vitamin: 23 mg
-
D vitamin: 278 micro
-
K vitamin: 23 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 250 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1202 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 216 micro
-
Kolin: 1072 mg
-
Retinol - A vitamin: 2622 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 491 micro
-
β-crypt 35 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 1738 micro
Összesen
5856
kcal
- 10% Fehérje
- 21% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 51% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Cink
-
Vas
-
Kálcium
-
Nátrium
TOP vitaminok
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Kolin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 10.1 g
Zsír
-
Összesen 16.3 g
-
Telített zsírsav 10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 88 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 446.4 g
-
Cink 119 mg
-
Szelén 7 mg
-
Kálcium 50 mg
-
Vas 92 mg
-
Magnézium 7 mg
-
Foszfor 130 mg
-
Nátrium 32 mg
-
Réz 5 mg
-
Mangán 4 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 20.1 g
-
Cukor 14 mg
-
Élelmi rost 0 mg
Víz
-
Összesen 49.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 122 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 13 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 11 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 55 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 10 micro
-
Kolin: 49 mg
-
Retinol - A vitamin: 120 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 22 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 80 micro
Összesen
267
kcal
Elkészítés
A tésztához
- A lisztet elkeverjük a cukorral és egy csipet sóval, majd a vajjal elmorzsoljuk.
- Hozzáadjuk a tojást, és összegyúrjuk a tésztát. Fóliába csomagoljuk, és fél órára a hűtőbe tesszük.
- A tésztát a tortaformának megfelelő méretre nyújtjuk, majd a kivajazott/kilisztezett formába belenyomkodjuk, és villával megszurkáljuk. (Fontos, hogy az oldalát is be kell vonnia, tehát nem csak az alját!)
A túrókrémhez
- A vajat felolvasztjuk, és hozzákeverjük a cukorhoz, beleteszünk egy csipet sót, majd robotgéppel egyenként eldolgozzuk benne a tojásokat.
- A keverékhez reszeljük a citrom héját és belefacsarjuk a levét is, majd hozzáadjuk a keményítőt és eldolgozzuk. 5-6 részletben hozzáadjuk a túrót, és elkeverjük benne.
- A tésztával bélelt tortaformába beletesszük a túrós masszát, majd 180 fokra előmelegített sütőben 50-60 perc alatt megsütjük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 perc
- Sütés ideje: 50 perc
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 23
Ezt a tortát Berlinben kóstoltuk egy hangulatos kis kávézóban, ahol házi készítésű sütiket árultak. Egyből beleszerettük. Két nappal később bementem egy újságoshoz, hogy bevásároljak a helyi gasztro magazinokból, és az egyikben nem pont benne volt ez a recept?
Elmentem a receptkönyvembe
Receptkönyvbe mentéshez kérjük lépj be!
Kinyomtatom
Jegyzetet írok
Jegyzetíráshoz kérjük lépj be!
Megcsináltam
Bevált ez a recept? Kíváncsiak vagyunk a véleményedre!
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!
Hozzászólások (0)
A hozzászólás íráshoz belépés szükséges!