Kávés kocka 2. - sütés nélkül
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Olaszné Anci
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
süti sütés nélkül
- 3% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 16% Zsír
Az aljához
-
60g kekszmorzsa251 kcal
-
30g margarin215 kcal
-
20g porcukor77 kcal
-
6g rum15 kcal
-
20g feketekávé2 kcal
A krémhez
-
80g tej45 kcal
-
80g feketekávé7 kcal
-
16g cukor62 kcal
-
103 kcal
A tetejére
-
80g habtejszín234 kcal
-
2g habfixáló6 kcal
-
0g kávé0 kcal
Összesen
1017
kcal
- 3% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 16% Zsír
Az aljához
-
300g kekszmorzsa1257 kcal
-
150g margarin1076 kcal
-
100g porcukor387 kcal
-
32g rum74 kcal
-
100g feketekávé9 kcal
A krémhez
-
400g tej224 kcal
-
400g feketekávé36 kcal
-
80g cukor310 kcal
-
135g vaníliás pudingpor514 kcal
A tetejére
-
400g habtejszín1168 kcal
-
8g habfixáló30 kcal
-
0g kávé0 kcal
Összesen
5085
kcal
- 3% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 16% Zsír
Az aljához
-
14.3g kekszmorzsa60 kcal
-
7.1g margarin51 kcal
-
4.8g porcukor18 kcal
-
1.5g rum4 kcal
-
4.8g feketekávé0 kcal
A krémhez
-
19g tej11 kcal
-
19g feketekávé2 kcal
-
3.8g cukor15 kcal
-
6.4g vaníliás pudingpor24 kcal
A tetejére
-
19g habtejszín55 kcal
-
0.4g habfixáló1 kcal
-
0g kávé0 kcal
Összesen
241
kcal
- 3% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 47% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Foszfor
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 9.8 g
Zsír
-
Összesen 54.3 g
-
Telített zsírsav 23 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 19 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 8 g
-
Koleszterin 89 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 565.4 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 1 mg
-
Kálcium 150 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 87 mg
-
Foszfor 61 mg
-
Nátrium 265 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 117.6 g
-
Cukor 54 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 160.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 469 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 3 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 18 micro
-
K vitamin: 30 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 5 micro
-
Kolin: 20 mg
-
Retinol - A vitamin: 450 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 231 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
1017
kcal
- 3% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 47% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Foszfor
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 48.9 g
Zsír
-
Összesen 271.7 g
-
Telített zsírsav 114 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 95 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 40 g
-
Koleszterin 444 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2827 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 7 mg
-
Kálcium 751 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 437 mg
-
Foszfor 306 mg
-
Nátrium 1323 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 587.9 g
-
Cukor 269 mg
-
Élelmi rost 10 mg
VÍZ
-
Összesen 800.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 2345 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 17 mg
-
C vitamin: 4 mg
-
D vitamin: 92 micro
-
K vitamin: 151 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 26 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 23 micro
-
Kolin: 99 mg
-
Retinol - A vitamin: 2248 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 1155 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
5085
kcal
- 3% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 47% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Foszfor
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 2.3 g
Zsír
-
Összesen 12.9 g
-
Telített zsírsav 5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 21 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 134.3 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 36 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 21 mg
-
Foszfor 15 mg
-
Nátrium 63 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 27.9 g
-
Cukor 13 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 38 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 111 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 4 micro
-
K vitamin: 7 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 1 micro
-
Kolin: 5 mg
-
Retinol - A vitamin: 107 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 55 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
241
kcal
Hozzávalók
Az aljához
-
30 dkg kekszmorzsa
-
15 dkg margarin
-
10 dkg porcukor
-
4 ek rum
A krémhez
-
4 dl tej
-
8 ek cukor
-
3 tasak vaníliás pudingpor
A tetejére
-
4 dl habtejszín
-
1 csomag habfixáló
Elkészítés
Az aljához
- Egy lábasba belemérjük a krémhez valókat a tejszín kivételével. Egy tálba belekészítjük a sütemény aljához valókat. A tejszínt pedig egy másik tálba öntjük.
- A krémhez a pudingot a cukorral a "tejes kávéban" megfőzzük. Félretesszük hűlni.
- A süti aljához valókat a feketekávéval összeállítjuk. Egy tepsibe szép simára belenyomkodjuk.
- A 4 dl tejszínt a habfixálóval kemény habbá verjük.
- A keményre vert tejszín egyharmad részét lazán a félig kihűlt pudingba forgatjuk. Rásimítjuk a kekszalapra.
- A többi tejszínt a krém tetején elegyengetjük.
- A tejszín tetejét ízlés szerint darált kávéval megszórjuk.
- Tálalásig hűtőbe tesszük, hogy az ízek összeérjenek. Legjobb előző nap elkészíteni.
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Tepsi mérete: 30x22
- Elkészítettem: 60 alkalommal
- Receptkönyvben: 284
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 1
- Össznézettség: 28585
- Feltöltés dátuma: 2011. április 18.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- konyhatechnológia:
-
- mikor:
-
- vegetáriánus:
Olaszné Anci
191 recept
Ennek a süteménynek furcsa története van. Valahol valamikor fogyasztottuk, de a receptjéről fogalmam sem volt. A gondolataimat kevertem az ízek emlékével, és ez jött ki. A családomnak meg a szomszédoknak tetszett, ugyanis az új recepteket rajtuk szoktam tesztelni. Hát röviden ennyi.