Füstölt sajtos-baconös sült tészta
0,0
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!

adag
Idő
perc
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
-
50 dkg tészta
-
25 dkg füstölt sajt
-
5 evőkanál finomliszt
-
5 dl tej
-
só ízlés szerint
-
bors ízlés szerint
733
Kalória
30.8g
Fehérje
76.5g
Szénhidrátok
31.5g
Zsír
29.2g
Víz
27.5g
Koleszterin
3g
Rost
5.7g
Cukor
- 18% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 19% Zsír
-
83g tészta309 kcal
-
42g bacon164 kcal
-
17g tömlős krémsajt30 kcal
-
42g füstölt sajt137 kcal
-
13g finomliszt46 kcal
-
83g tej47 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g bors0 kcal
Összesen
733
kcal
- 18% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 19% Zsír
-
500g tészta1855 kcal
-
250g bacon983 kcal
-
100g tömlős krémsajt180 kcal
-
250g füstölt sajt820 kcal
-
75g finomliszt273 kcal
-
500g tej280 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g bors0 kcal
Összesen
4391
kcal
- 18% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 19% Zsír
-
29.9g tészta111 kcal
-
14.9g bacon59 kcal
-
11 kcal
-
14.9g füstölt sajt49 kcal
-
4.5g finomliszt16 kcal
-
29.9g tej17 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g bors0 kcal
Összesen
263
kcal
- 18% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 17% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 30.8 g
Zsír
-
Összesen 31.5 g
-
Telített zsírsav 6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 28 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 840.4 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 65 mg
-
Kálcium 117 mg
-
Vas 3 mg
-
Magnézium 52 mg
-
Foszfor 240 mg
-
Nátrium 360 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 76.5 g
-
Cukor 6 mg
-
Élelmi rost 3 mg
Víz
-
Összesen 29.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 5 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 7 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 8 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 201 micro
-
Kolin: 34 mg
-
Retinol - A vitamin: 5 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 17 micro
Összesen
733
kcal
- 18% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 17% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 185.1 g
Zsír
-
Összesen 189.1 g
-
Telített zsírsav 38 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 41 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 18 g
-
Koleszterin 165 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 5042.5 g
-
Cink 10 mg
-
Szelén 392 mg
-
Kálcium 701 mg
-
Vas 18 mg
-
Magnézium 314 mg
-
Foszfor 1441 mg
-
Nátrium 2159 mg
-
Réz 2 mg
-
Mangán 5 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 459.1 g
-
Cukor 34 mg
-
Élelmi rost 18 mg
Víz
-
Összesen 175.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 28 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 40 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 5 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 47 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 1205 micro
-
Kolin: 203 mg
-
Retinol - A vitamin: 28 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 104 micro
Összesen
4391
kcal
- 18% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 17% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 11.1 g
Zsír
-
Összesen 11.3 g
-
Telített zsírsav 2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 10 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 301 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 23 mg
-
Kálcium 42 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 19 mg
-
Foszfor 86 mg
-
Nátrium 129 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 27.4 g
-
Cukor 2 mg
-
Élelmi rost 1 mg
Víz
-
Összesen 10.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 2 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 2 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 72 micro
-
Kolin: 12 mg
-
Retinol - A vitamin: 2 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 6 micro
Összesen
263
kcal
Elkészítés
- A tésztát sós vízben megfőzzük, leszűrjük, és egy tűzálló tálba öntjük.
- A bacont egy magasabb falú serpenyőben feltesszük kis lángon sülni, ha kész, akkor a zsiradékából pár evőkanállal leveszünk róla, hogy ne tocsogjon.
- A sült szalonnánkra rászórjuk a lisztet, csomómentesre keverjük a tejjel, és belenyomjuk a tömlős sajtot, picit sózzuk, borsot szórunk bele, és összefőzzük az egészet. A füstölt sajtot megfelezzük, és felkockázva beledobáljuk az egyik felét a szószba.
- A szószunkat a tésztával alaposan összeforgatjuk, majd a másik fél sajtunkat ráreszeljük a tetejére.
- Előmelegített sütőben 180 fokon rápirítjuk a sajtot. (Az enyémen a képen látható még plusz sonkaszelet, turbózhatjuk vele, de én már ezzel a pár szelettel nem tudtam mit kezdeni húsvét után.:))
Recept infó
- Előkészítés ideje: 10 perc
- Főzés ideje: 20 perc
- Sütés ideje: 20 perc
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
Bacon és füstölt sajt... nyammmm. Szerintem nincs olyan ember, aki ne szeretné. És hét közben valami különlegesen finomat vacsorára az asztalra tenni, hát, ez az étel erre tökéletes.
Elmentem a receptkönyvembe
Receptkönyvbe mentéshez kérjük lépj be!
Kinyomtatom
Jegyzetet írok
Jegyzetíráshoz kérjük lépj be!
Megcsináltam
Bevált ez a recept? Kíváncsiak vagyunk a véleményedre!
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!
Hozzászólások (0)
A hozzászólás íráshoz belépés szükséges!