Top 15 új, egészséges recept az elmúlt hónapból

A dietetikus szubjektív receptválogatása az elmúlt egy hónapban feltöltött receptekből.

Az elmúlt egy hónapban szakácsaink által feltöltött receptekből állítottam össze ezt az alábbi, egészséges-ételrecept válogatást.

Készítsétek el őket!

Olvastad már?

Vedd fel a harcot a cukorfüggőséggel!

  1. 1.

    Répaleves

  2. 2.

    Olaszos töltött kaliforniai paprika

  3. 3.

    Lazacos avokádósaláta

  4. 4.

    Mediterrán csicseriborsós édeskrumpli

  5. 5.

    Cukkinis-zabpelyhes fasírt

  6. 6.

    Sültparadicsomos quiche

  7. 7.

    Színes őszi kuszkusz édesburgonyával

  8. 8.

    Túrós fasírt sütőben sütve

  9. 9.

    Spenótos tönkölynokedli

  10. 10.

    Karfiolpizza paradicsomszósszal

  11. 11.

    Nyers sütőtöksaláta Szotyitól

  12. 12.

    Tönkölylisztes palacsinta

  13. 13.

    Habcsókos almás máktorta cukormentesen

  14. 14.

    Sült édesburgonya szeletek édes-csípős chilivel

  15. 15.

    Magos lapkenyér

Hirdetés

Támogatott tartalom

Sütés-főzés kockázatok nélkül – így lehet füstmentes az ünnep

Hoppá, ez odaégett! Ugye veled is előfordult már hasonló az ünnepi kapkodásban? Nem vagy egyedül – az ünnepek során a sietség ugyanúgy rossz tanácsadó lehet, mint a rutin. Mindegy, hogy a gyakorlatlanság, a túlzott magabiztosság vagy egy rosszul értelmezett régi recept miatt sütöd túl kissé az ételt, az eredmény ugyanaz: nem lesz olyan egészséges, mint amilyen lehetne. Állj meg egy pillanatra még az ünnepek előtt, és gondold végig, mit tehetsz, hogy ne csak ízletesek, de táplálóak is legyenek az ünnepi finomságok.

Hirdetés

Támogatott tartalom

Téli feltöltődés a büki termálvíz erejével

Képzeljük el a pillanatot, mikor a szobából vagy akár a medencéből szemléljük a szállingózó hópelyheket, és lelkünket a megnyugvás szelleme járja át. Az év legzordabb, mégis csodás időszakában megérdemlünk egy kis kényeztetést, finom falatokat, lágy illatokat és stresszoldó kezeléseket.

Legújabb receptek

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...