Hozd rendbe a bőrödet a nyárra!

Közeleg a strandszezon. Ilyenkor legtöbben pánikszerűen elkezdünk sportolni, fogyókúrázni. De nemcsak alakunkra, hanem bőrünkre is érdemes odafigyelni, és a megfelelő termékekkel ápolni.

Nem kell megijedni, nem a méregdrága kozmetikai szerekre gondolunk, habár évente rengeteg pénzt költünk el szépségápolási termékekre. Sokszor feleslegesen fizetünk értük kisebb-nagyobb összegeket, sőt jó néhány esetben főként a márkát és a csomagolást fizetjük. Ami azonban a tégelyben van, nem más, mint valamilyen olaj, vaj, és jótékony hatású növények. A borsos árú termékek helyett jöjjön most a borsmenta!

Már az ókori egyiptomiak és a perzsák is ismerték, sőt termesztették is. A legtöbb fogkrémben, rágóban, krémben, gyógyszerben megtalálható ez a növény, emésztést segítő, nyugtató, stresszoldó hatása miatt. A bőrre is kiváló hatást gyakorol, igaz, nem minden esetben. Az érzékeny bőrűeket irritálhatja, és mivel a vérbőséget fokozza, ezért a várandós anyák is jobb, ha kerülik.

Kézre, lábra: Kezelés a konyhából >>

Most mutatunk egy remek receptet arra, hogyan tudunk otthon, házilag testradírt készíteni. Mi kipróbáltuk, és bevált, ezzel is bizonyítva, hogy a szép bőr nem feltétlenül pénz kérdése.

Borsmentás testradír

Hozzávalók

Elkészítés

A zöldfűszereket keverjük össze a citrom lereszelt héjával, a borssal, az olajjal, majd tegyük fel kis lángon melegedni. Ha forr, tegyünk rá egy fedőt és hagyjuk így 2 percig, majd húzzuk le a tűzről. Ha kicsit lehűlt, szűrjük át, majd keverjük hozzá a sót. Öntsük át egy légmentesen zárható üvegbe, végül helyezzünk a tetejére kevés citromhéjat, és öntsünk rá kevés olajat lezárásként.

A rovat korábbi cikkeit itt olvashatod >>

Hirdetés

Támogatott tartalom

Sütés-főzés kockázatok nélkül – így lehet füstmentes az ünnep

Hoppá, ez odaégett! Ugye veled is előfordult már hasonló az ünnepi kapkodásban? Nem vagy egyedül – az ünnepek során a sietség ugyanúgy rossz tanácsadó lehet, mint a rutin. Mindegy, hogy a gyakorlatlanság, a túlzott magabiztosság vagy egy rosszul értelmezett régi recept miatt sütöd túl kissé az ételt, az eredmény ugyanaz: nem lesz olyan egészséges, mint amilyen lehetne. Állj meg egy pillanatra még az ünnepek előtt, és gondold végig, mit tehetsz, hogy ne csak ízletesek, de táplálóak is legyenek az ünnepi finomságok.

Hirdetés

Támogatott tartalom

Téli feltöltődés a büki termálvíz erejével

Képzeljük el a pillanatot, mikor a szobából vagy akár a medencéből szemléljük a szállingózó hópelyheket, és lelkünket a megnyugvás szelleme járja át. Az év legzordabb, mégis csodás időszakában megérdemlünk egy kis kényeztetést, finom falatokat, lágy illatokat és stresszoldó kezeléseket.

Legújabb receptek

3 napos mézeskalács-sajttorta

Egy igazi fűszeres karácsonyi finomság. A nevét azért kapta, mert a mézeskalácsok és a torta pihentetési ideje miatt 3 nap alatt készül el. Kóstoljátok meg! :)

Tejfölös-sajtos csirkecomb

A csirkecombot már előző este befűszerezhetjük, így az ízek jól átjárják a húst, másnap pedig csak a sütéssel kell majd foglalatoskodnunk. Én barna rizsből készült rizibizivel ...

Preckedli (diós linzer) cukorbetegeknek

Tálalás előtt szórjuk meg ízlés szerint poreritrittel, majd úgy kínáljuk. Száraz, hűvös helyen tárolva egy-két hétig is eláll, sőt minél tovább áll, annál finomabb, és omlósabb ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...