10 klassz főzelék adagonként 400 kalóriából

Tervezzetek a hétvégi vagy jövő heti menübe főzeléket is, ha az adagnagyságra figyeltek, tényleg megúszhatjátok 400 kalóriából!

  1. 1.

    Kapros vajbabfőzelék

  2. 2.

    Zöldborsófőzelék 2.

  3. 3.

    Sárgaborsó-főzelék pirított hagymával

  4. 4.

    Ízes krumplifőzelék

  5. 5.

    Reform lencsefőzelék hagymás rántással

  6. 6.

    Sajtos sárgaborsó-főzelék

  7. 7.

    Mézes-mustáros csicsókafőzelék

  8. 8.

    Vajas-fokhagymás brokkoli

  9. 9.

    Pármai tejszínes paraj

  10. 10.

    Sárgarépa-brokkoli főzelék

Legújabb receptek

Céklaravioli

Hideg előétel céklából nagyszerű ricottás-parmezános-citromhéjas töltelékkel, pont olyan, mint a legjobb olasz ravioli, csak még színesebb, ízletesebb. Nagyszerű lisztmentes ünnepi ...

Céklacarpaccio

Húsmentes carpaccio céklával. A hajszálvékony céklaszeleteket csodálatosan tálalhatjuk mandulaszósszal, zöldsalátával, csírával, magokkal, bogyós gyümölcsökkel, akár ...

3 napos mézeskalács-sajttorta

Egy igazi fűszeres karácsonyi finomság. A nevét azért kapta, mert a mézeskalácsok és a torta pihentetési ideje miatt 3 nap alatt készül el. Kóstoljátok meg! :)

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...